起跑反应时间创历史最佳 刘翔冬训成果效果显著

    搜狐体育讯 刘翔在本次世界室内田径锦标赛60米栏预赛的比赛中，不但顺利晋级而且反应时间也创造了历次大赛最快的反应时间-0.105秒。这表明刘翔在起跑这一环节已经较以往有了比较明显的进步，对于他提高110米栏成绩非常有利。

　　刘翔以往最快的反应时间为0.108秒，是在2006国际田联大奖赛总决赛上创造的。那次他首获总决赛的冠军，同时也创造了12秒93的好成绩。2006洛桑大奖赛创造12秒88的世界纪录时也是0.108秒。

　　以往刘翔在大赛和近期比赛的反应时间及成绩为：2007德国杜塞尔多夫室内田径赛参加60米栏时的0.156秒，最终成绩为7秒53；07世界田径锦标赛的0.161秒，成绩为12秒95；韩国大邱国际田径邀请赛上的0.167秒，最终成绩为13秒20；英国田径大奖赛上的0.138秒，最终成绩为13秒23；上海国际田径大奖赛的0.164秒，最终成绩为13秒21；纽约大奖赛为0.171秒，最终成绩为12秒92；05世锦赛为0.142，最终成绩为13秒08；雅典奥运会为0.139，最终成绩为12秒91。最差的一次是2006雅典世界杯时，为0.208秒，最终成绩为13秒03。

　　这些数据说明刘翔以在07年以前虽然有起跑反应时间非常出色的比赛，但也有起跑相对比较差的比赛，不够稳定。但自07年以来起跑反应时间已经非常稳定，起跑技术也大有提高。本次比赛刘翔的起跑反应时间能达到0.105秒表明他经过冬训以后，在起跑方面已经大有提高。

　　刘翔的教练孙海平也认为，刘翔的前三栏技术，途中跑的节奏和最后的冲刺技术已经非常完美，如果贸然去改变他前三栏的技术反而会影响他的最大优势栏间节奏，刘翔最需要提高的就是起跑的反应和跨过第一个栏的起跑时间。如果能把跨过第一个栏的时间控制在2秒以内的话，无疑将对他进一步提高成绩有很大帮助。今天刘翔的表现很好地体现了他在起跑上的进步，如果再结合以往完美的栏间节奏和冲刺速度，他会有更出色的表现。

　　今天的预赛，刘翔抗干扰的能力也是值得称道的，在身旁的罗伯斯没有起跑冲出去的情况下，他没有受到影响也说明他在心理和技术上已经达到一个很高的高度。这更让人有理由相信他在奥运会上能够创造更加优异的成绩。（心如止水）

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