于芬：女子跳台全面告急 攻克207C奥运前还有救

　　207C（向后翻腾三周半抱膝）似乎成了中国跳水队女子10米台项目的“拦路虎”。

　　从4月底开始，中国跳水队主力接连在墨西哥、加拿大和英国参赛，小将王鑫和陈若琳在女子10米台项目上一金未得，而且，她们的问题都出在207C这个动作上。

　　今天，跳水队又赶赴南京，参加即将于30日举行的世界跳水系列赛南京站比赛。跳台小将又将接受207C的考验。

　　昨天，记者采访了清华跳水队总教练于芬。她表示，现在离奥运会还有70多天时间，如果对症下药，攻克207C并不难。

　　分析问题

　　技术难点：向后翻腾不易掌握

　　207C，即向后翻腾三周半抱膝，难度系数3.3。

　　据于芬介绍，207C难就难在要求选手向后翻腾。一般来说，身材小巧的运动员翻腾能力比较强，完成动作时相对容易。

　　在比赛中，207C几乎是高水平选手必做的一个动作。于芬说，比赛时拼的就是谁发挥得稳定。目前看来，国外选手在做这个动作时稳定性比中国队队员更好。

　　“其实今年2月在‘水立方’举行世界杯时，中国选手207C发挥得不错。但之后的几站比赛又接连出现失误，这说明技术上还存在问题，有待改进。”于芬说。

　　身体原因：体重增长影响动作

　　除了技术问题外，于芬分析，运动员身体的发育也会对动作完成质量造成影响。

　　去年，王鑫和陈若琳参加各种世界大赛几乎没有丢过金牌，然而今年她们却经常出现失误。于芬说，运动员在体重70斤时能够很稳定地完成的动作，当体重增加到80斤时，再想完成同样的动作，力量和能力都要随之跟上，否则翻腾的感觉会发生变化。而身体发育对10米台的影响尤为突出。

　　于芬表示，王鑫和陈若琳今年都是15岁，正是长身体的时候。一年的时间，她们长高了、发育了、体重变了，如何改进和调控，教练组还需要诊断清楚。

　　解决问题

　　成功经验：伏明霞曾攻克难关

　　虽然中国队一个月来在女子10米台上的表现并不令人满意，但于芬凭借自己的成功经验认为，只要对症下药，在奥运会前解决目前的问题并不困难。

　　于芬介绍，在1996年亚特兰大奥运会选拔赛的前一个月，伏明霞也在207C这个动作上出现了问题。“我记得当时伏明霞有90多斤重，比现在的陈若琳和王鑫都重，在向后翻腾的动作上稳定性不是很好。”于芬说，“我带她再从基础的动作练起，差不多一个月的时间就给调整好了。”

　　于芬说，她现在没有亲手指导王鑫和陈若琳，不能具体地说出她们的症结所在，但相信只要教练员开出正确的“药方”，奥运会前一定能解决问题。

　　近三站赛况

　　4月26日,国际泳联世界跳水系列赛墨西哥站 王鑫和陈若琳均在207C上出现比较大的失误，二人分获二、三名

　　5月5日,世界跳水大奖赛加拿大站 陈若琳在207C上出现失误，只得到61.05分，总成绩排在第四位。王鑫获铜牌

　　5月24日,国际泳联世界跳水系列赛英国站 王鑫独立出战女子10米台，在207C上出现重大失误，仅得到44.55分，最终获银牌

　　本版撰文/记者 刘娜