没有暂停训练
调整整个训练计划
不过,毕竟是万众瞩目的刘翔,正如冯树勇所说,谁都不愿冒这个险。孙海平也决定,让刘翔养一段时间再说,“目前训练并没有全面暂停,不会让他跑了,但会在力量、素质等方面下点功夫,把他训练的侧重点换一换。”
目前,刘翔一行将按照原计划转赴洛杉矶,在那里找一处训练场进行训练,尽管尤金站的比赛,还没最终确定是否参加,但孙海平说很可能不会让刘翔上场。他已经有这个想法,就是花一个月的时间,让刘翔好好调整一下。
“我一直是在小心翼翼地给刘翔上强度,有了不适应,就马上对症下药,决定是给他放松还是继续,”孙海平说,“但这个疲劳度是会累积的,累积到一定程度就会出现很酸痛的情况,应该说这是在意料之中的。”记者也了解到,好运北京测试赛前,刘翔的右腿后肌其实已经有反应了,不过好运北京的水平较低,刘翔也无需尽力,到美国后,他也一直在注意调整和保养。
尽管孙海平说,运动员不可能不受伤,训练量的提高是一把双刃剑,刘翔的水平在突飞猛进的同时,肌腱承担的风险系数也就自然地相应提高,但毕竟,在奥运会前,刘翔还是需要小心为妙。“06年的脚踝扭伤也给我了不少启发,在他这个水平平台上,身体力量的训练加强了,并不耽误技术,反而来带动一些环节的提高,所以,这次我打算先让他再练练力量,跨栏就先暂停,以便的他腿后肌疼痛能够得到全面恢复。”
“这并不是训练方法不当造成的,相反,这反而是他力量上去的表现,所以,现在只是要让他恢复就可以了。”孙海平说。
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搜狐体育讯 2008北京奥运会,中国人最期待的金牌无疑是飞人刘翔的110米栏,绝对的实力、一流的技术、稳定的心理素质,以及2004年雅典奥运会的夺金经历都让刘翔成为了这个项目当之无愧的冠军热门...
08-05-02 07:31
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