搜狐体育讯 6月18日下午4点半,中国女足在沈阳的沈阳市体育学院进行了训练。在训练中,枯燥的体能训练再次唱起主角。主教练商瑞华告诉搜狐体育,“我们这一期集训,体能储备应该占据很大的比例,距离奥运会还有50天的时间,我们必须要把基础打好。”
连续几天的一日双练之后,18日女足终于调整成一日一练。不过即便是这一练,球员们也有些吃不消。例行的技战术训练以及分组对抗之后,教练组又安排了一个40分钟的体能课。此前几天一直孤独的进行体能训练的马晓旭终于有了伴,大约12名球员陪着她一起进行枯燥的跑圈。
中国女足这次的体能储备训练并没有一刀切,只有12名球员需要进行跑圈训练,其余的人员在前两天的YOYO体测中获得的数据表明她们的体能情况已经达标,所以不需要再进行额外的训练。
商瑞华再次强调他的体能基础论,“跑动能力是最基本的,如果你跑都跑不过人家,那还踢什么球?足球的技战术是建立在跑动的基础上的,只有体能储备好了,你才能发挥好教练安排的战术。现在离奥运会还有50天的时间,我们第一阶段15天的集训体能将会占很大的比例。但这并不等于就不搞别的训练,技战术的训练会穿插在一起同步进行的。”
马晓旭回队之后一直没有跟全队合练,她究竟还有多长时间才能真正回归呢?商瑞华说,“马晓旭的问题也是体能,她现在必须把体能这关过了,然后才能谈跟全队合练的问题。”减肥是马晓旭要面临的另外一个问题,每天训练结束后,她都要用电子秤称一下自己的体重,商瑞华说:“她的回归是一个痛苦的过程。”(搜狐体育 张亮 发自 沈阳)
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