目前球队已经进入了间歇期，在放假一周后，又重新集合开始训练。为了让队员们的心情得到放松，同时达到锻炼体力的目的，以更好状态备战下个赛季，教练组专门安排了本次贵州桐梓拉练。

　　21日中午，队员们乘坐球队大巴开始了此次行程，下午2：30，到达了第一站——桐梓县的古夜郎漂流。听说可以漂3个小时，队员们显得有些兴奋，下水后，一边漂一边打起了水仗，大家你追我赶，一路上欢声笑语。因为水流不急，很多时候要划着漂流艇走，在“划”流3小时上岸后，许多队员都表示：“比平时练体能还累，但是觉得这种训练方式很好。”

　　22日上午，球队来到了本次拉练的第二站——贵州桐梓县的娄山关。队员们踏着红军当年长征的足迹，从山下爬上了娄山关。红军在娄山关大胜，毛主席在此写下了《忆秦娥·娄山关》，队员们在爬上放松的同时，也受了一次爱国主义教育。(来源：重庆力帆足球俱乐部官网)