自2005年以“程菲跳”扬名世界后,程菲一直是中国体操女队的主力领军人物。在2006年丹麦体操世锦赛以及2008年北京奥运会上,程菲两度率领队友站在女子团体的最高领奖台上。
出生于湖北黄石的程菲2001年进入国家队,当时程菲的基础并不好,但凭着刻苦认真的态度,程菲很快得到了教练的看重。动作规范,转体到位是程菲最大的特点。2003年,程菲开始出现在一些比赛中,成绩不错。几年来,教练们一直默默地着重培养,为她打下了良好的基础。
2004年,程菲的名字出现在雅典奥运会的大名单中,引人注意。尽管当年未能取得佳绩,但程菲却在强项自由操上顺利进入决赛,由于对比赛的掌控能力不足,程菲在自由体操决赛中出现失误,位列第四,以失败结束了奥运会的征程。
随后,程菲开始努力地提升自己,在当年的冬训中苦练跳马绝招,“踺子后手翻转体180度接前直空翻540度”这个起评分高达10分的难度动作,顺利登陆。2005年的澳大利亚墨尔本世锦赛中,程菲在预赛中就完美地展现了这个动作,以“程菲跳”扬名世界。这个第一次以中国选手名字命名的女子跳马动作,从此开启了程菲在这个项目上的垄断地位。2006年的丹麦世锦赛中,程菲在女子跳马比赛中成功卫冕,成为中国女子第一位在体操世界大赛中卫冕的选手,与此同时,她还夺得了女子自由体操和女子团体的冠军,在一届世锦赛中同时夺得三枚金牌。
北京奥运会,程菲作为中国女子体操队的队长,带领五位小将首次夺得奥运会女子团体金牌。女子团体决赛上,程菲一人出战跳马、平衡木、自由体操三项,尤其是自由体操项目上,程菲顶住压力最后一个上场,为队伍夺冠奠定基础。
跳马决赛中,程菲在强项“程菲跳”上意外失误,不敌朝鲜选手洪恩贞,仅收获一枚铜牌。随后的自由体操决赛上,程菲再度失误,两次意外失误让她当场洒泪,不过现场观众却十分宽容,大家依然将掌声送给了程菲。
三天之后,程菲再次出现在平衡木的决赛场上,在强项失误后,能站在一个并不具备夺金实力的项目上,程菲让人看到了她成熟与好强的一面。
比赛结束后,程菲将两幅十字绣送给了美国选手约翰逊和萨克拉莫尼,彰显东道主的大气与沉稳,令人感动。
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