专家解读刘翔：2009恢复之年 反复受伤将致退役

　　尽管已过去数月，但８月１８日，很多体育迷都不会忘记，那一天，刘翔因跟腱伤复发退出北京奥运会男子１１０米栏比赛。

　　大家更关心的是，刘翔是否会因此而难以恢复巅峰状态？处于恢复期的刘翔何时能归来，重新站在起跑线上？昨日，对刘翔进行了多年系统研究的上海体育学院博导徐本力教授进行了解读。

　　２００９年是恢复之年

　　２００８年奥运会因伤退赛后，刘翔进入了疗伤休整期，但这个时间会延续多长？会不会影响刘翔今后竞技状态的恢复？“刘翔的潜力毋庸置疑，但在２００９年，刘翔的时间就是用来恢复和调整。”徐教授说，“到了下半年，可视恢复情况，适当参赛，但目的以赛带练，而不是什么破纪录、夺冠军，甚至连夺全国冠军的目标，他也不要全力去拼。在这一年里，教练员要减少刘翔训练和比赛的负荷，把脚伤治好放在第一位。”

　　前联邦德国著名运动训练学学者葛欧慧教授，早在１９８２年就明确地指出：一个奥运会的冠军，在其参加奥运会夺冠之后的第一年，一定要安排为恢复年，应明显地降低训练负荷，是下一届奥运会四年全周期中负荷与竞技状态最低的一年。

　　刘翔此次伤退，无意间也暗合了此规律，正好把北京奥运会后的２００９年定为休整年，这也就意味着，刘翔的目标应定在四年后的伦敦奥运会上，“这就要提醒喜欢刘翔的体育迷，要静等刘翔全面康复，而不是希望他快速恢复，去夺得一两次国内冠军或者黄金联赛的冠军”。

　　反复发作后果严重

　　徐本力教授一直认为，刘翔８月１８日退赛是个正确的选择。据了解：事实上，刘翔的跟腱伤几年前就已形成，今年此伤痛不断复发，今年６月，刘翔在美国由于跟腱伤引起腿伤并发，未参加两场比赛，当时未引起重视；大腿伤好转后，跟腱比以往更加疼痛，仅由队医进行按摩和用冰冷敷，最后迫不得已打封闭针。后有好转，开始备战北京奥运会，实际还是没有从根本上解决刘翔的脚伤。

　　徐本力教授提醒：如果伤情没有完全恢复好就硬上，导致伤情反复发作，只会有一个结果：刘翔过早退出历史舞台。