太极高手吴雅楠：文化是武术基础 疲劳作战无用

　　“我完成第二项比赛下来领分的时候，看到看台上有一面特别大的五星红旗，听见有人在大声喊着我的名字，我仔细一看，居然是我爸我妈。我一点儿都没想到他们会来北京来赛场看我比赛。” 回忆起2008年北京奥运会武术比赛的情景，吴雅楠依然很兴奋。

　　6岁，吴雅楠被父母送到西安市体育场武术训练班，起初练习的是长拳。“我当时身体条件并不好，也没有参加过比赛，特别不受重视，属于跟在别人后边一起起哄的那种。”12岁时，吴雅楠进入陕西省武术二线集训队，由于自身条件不够好，无法入围正式集训队名单。就在这个时候，省武术队退役运动员徐毓茹为陕西队组建武术队太极拳组，在吴雅楠当时教练的推荐下，徐毓茹开始教吴雅楠太极拳的基本动作。

　　“从长拳改练太极，将近一年的时间才逐渐适应。”吴雅楠总说自己是“没有童年的孩子”。武术训练肯定与学习有冲突，为了不耽误训练，他就抓紧一切时间。在徐教练的精心培养下，吴雅楠成长速度非常快。第一年参加全国比赛名列第6、二年位居第4、第三年挺进第2名，然后就到了全运会。“当时我还和队友开玩笑呢，6、4、2，如果继续这么两位两位地升，再往上升两位就比第一还高了，就没了呀。”

　　所有运动员都知道全运会有多重要，队伍和教练把夺金希望寄托在吴雅楠身上。第一次参加这样重要的大赛，吴雅楠缺乏经验。“第一项是太极拳，我居然连续出现了重大失误，整个手按到地上，而这两个难度动作是最简单的，我在平时训练的时候也没有失误过。”但是吴雅楠没有让教练继续失望，在第二天的比赛中，轻松获得排名第一。两项成绩加起来，本来数一数二的吴雅楠却位列第11。

　　吴雅楠说，一个师弟才练了两年就拿到了第三，“我当时特别接受不了，辛苦训练了这么多年我却连前10都没能进去，而且那是我的第一次大赛，打击非常大。”

　　“那次失误过后，我不管遇到什么事，都能以平常心去看待事情了。” 没想到挫折与失误却增加了吴雅楠对太极境界的领悟。此后的比赛，吴雅楠从未让冠军旁落：2005年东亚运动会男子太极拳第一名；2006年全国武术套路锦标赛男子太极剑第一名；2006年全国武术套路冠军赛男子太极剑第一名，“好运北京”世界武术锦标赛太极拳冠军；2008年北京2008武术比赛太极拳冠军。

　　吴雅楠的太极拳风格以陈式为主，发力多，同时又结合了杨式太极拳的舒展大方。“竞技太极拳规则改革后，我的套路始终走比较传统的路子，每一个动作都可以从传统套路里边找到。”吴雅楠说他还想更多接触传统太极拳，“传统武术毕竟是竞技武术的根源，我需要从那里吸收更多的养分。”

　　吴雅楠说：“其实文化对竞技体育的任何项目都是至关重要的，当达到一定水平后，必须拥有自己的思想，动脑筋去研究，否则不可能提升到更高的档次，尤其是武术这一传统项目，文化底蕴就更加重要。”

　　吴雅楠评价自己很刻苦，“但不是那种耗费时间的刻苦，而是带着脑子去练，追求高效率和高质量，疲劳作战是没用的。”

　　“比赛后我回来自己看录像，发现我在表情和艺术表现上还有欠缺。比如太极讲圆，有的动作总感觉好像缺了那么一块，不够圆。还比如陈式发劲紧跟着杨式舒缓的连接点过渡稍微欠一点儿火候……”正是源于对自己近乎苛刻的严格要求，才造就了吴雅楠今天的成绩和那份专属于自己的骄傲。

　　吴雅楠主要比赛成绩

　　2003年第五届全国城市运动会男子太极拳第二名

　　2004年全国武术套路锦标赛男子太极拳 第二名

　　2005年第四届东亚运动会男子太极拳第一名

　　2006年全国武术套路锦标赛男子太极剑第一名

　　2006年全国武术套路冠军赛男子太极剑第一名

　　2007年第九届好运北京世界武术锦标赛太极拳第一名