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NBA专家:中国篮球病根在体能 姚明已明显变强壮

  本赛季CBA联赛比以往任何一年都有看头。诸多有过NBA经历外援的到来,让球迷们看到了无数精彩对决,然而令人遗憾的是,这些数据的归属者清一色的都是外援。

  近日,休斯敦火箭队的体能教练法尔松应李宁与中国著名篮球体能教练王卫星的邀请来华,一起为中国篮球进行号脉,从力量、耐力、速度、柔韧等四个方面,对中国篮球青少年(16-19岁和20-23岁两个年龄组)进行一次篮球体能状况的抽查测试,在总分为10分的测试中,原地垂直摸高、30秒俯卧撑、限制区内折返跑、12分钟跑等9项测试都只得到5分。

结果显示,中国篮球青少年的体能指标皆低于国际平均水平。

  对于测试结果,法尔松也强调说:“没有良好的体能保障,运动员难以在激烈的场上对抗中发挥应有的水平。”姚明进入NBA六年以来,最明显的变化就是——强壮了很多!“我让姚明强壮起来!”作为国内著名的体能教练王卫星同样表示:中国篮球球员平时注重技术训练,缺乏对于体能训练的重视,因此球迷们经常可以看到中国球员的投篮很准,但却因为体能不足而只能保持半场的良好手感。

(责任编辑:方群杰)

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