于凤桐青岛助阵女友 总结赛季前100米还需提高

　　华奥星空青岛4月7日电 （记者 康少寒）4月7日下午，速滑名将于凤桐亮相全运会花样滑冰馆，他是陪女朋友来参加比赛的。总结刚刚过去的2008-2009赛季，于凤桐坦言，自己的前100米速度还需提高。

　　于凤桐的女朋友鲍丽是黑龙江花样滑冰队的一位教练。

因为速滑本赛季的比赛已经全部结束，“队里放了一个月的假，我就陪她过来了！”这是于凤桐第二次到青岛，“第一次是前几年跟队友们来的，当时只逛了崂山，这次比完赛如果有时候，我们准备多转转！”

　　刚刚过去的2008-2009赛季，于凤桐实现了中国男子项目的历史性突破，夺得世界杯男子500米的总冠军，并在单项世锦赛上获得第三名。“其实最让我满意并不是名次，而是500米的速度有了提高，内外道的差距也在缩小。以前我的内外道差距达到半秒，现在已经缩短到0.1秒左右了。”

　　于凤桐说，自己的进步跟荷兰籍教练赛吉的到来有很大关系。“她的训练方法确实有独到之处，比如我们以前练力量都是以大力量为主，她却非常注重小肌肉群的训练，另外还改进了我们的后半程技术，以前我的后半程降速很快，现在基本能保持住。”

　　上届冬奥会于凤桐曾获得男子500米第五名，展望明年冬奥会，于凤桐说，“世界男子短距离一直竞争得非常激烈，现在能滑到34秒的有五、六个。不过，拿一枚奖牌应该是没有问题的。想取得更好的成绩，必须还要提高前100米的速度，这也是下个赛季我的最大目标。”