孙海平透露刘翔枯燥训练 预言最快六月能穿钉鞋

　　就在公众纷纷论议刘翔是在9月的上海黄金赛还是在10月的全运会上复出的时候，刘翔近日在北京一个商业活动上走进了人们的视野，这也是刘翔从美国疗伤回国后的首度公开亮相。没穿钉鞋的刘翔引发了“翔迷”们的尖叫和媒体的癫狂，他的伤势恢复和复出不仅仅牵动着中国人的心，同时也成为众多媒体关注的焦点。

　　自从去年北京奥运会上遭遇伤病退赛之后，除了因为手术来往美国和中国的机场，刘翔很少在公开场合露面。业内人士认为，刘翔选择此时亮相，预示着其离复出已经不远。

　　人气不减当年

　　尽管在2008年北京奥运会上留下了巨大遗憾，但目前刘翔在中国依然拥有超高人气和号召力，同时也依然被赞助商们热捧。

　　在4月12日鸣枪的安利纽崔莱北京国际长跑节上，刘翔受安利公司之邀在公众场合露面，久未露面的刘翔刚刚出现在天安门广场就引起了轰动，一时间人潮涌动，场面几近失控。摄影记者和参加长跑的人群不断穿过警戒线，混乱当中，一名摄影记者还被挤翻在地，刘翔本人也差点被挤倒。无奈之下刘翔只得暂时在人们的视野中消失。

　　150多名记者、108名护卫的志愿者、场边此起彼伏的尖叫加油声……尽管一度被指商业价值严重缩水，但出场几分钟就险些酿成混乱，刘翔再次证明了他依然是中国体育迷心中的宠儿。

　　每天都在努力

　　在远离赛场的这段时间，刘翔感到了来自多方面的压力。刘翔的教练孙海平当天接受记者采访时说：“要说没有压力是假的，但是压力很大也是假的。有些东西，看看就过去了，因为我们已经抱定自己的想法——复出，我们现在每天都在努力。”

　　孙海平介绍，刘翔现在天天都坚持进行训练，而且很艰苦，很枯燥，“现在由于脚伤的原因，目前仍然不能进行栏上的专项技术训练。我们也不想让他冒这个险。训练内容更加集中和单调，对刘翔的考验也更加严峻。”孙海平估计，刘翔每天花在训练和康复上的时间都有5、6个小时。现在，刘翔主要的训练集中在腹肌、背肌和上肢力量。孙海平透露，刘翔的沙袋负重已经从3公斤提高到5公斤，而且完成的质量比以前还要好。

　　最快6月穿钉鞋

　　孙海平称，刘翔可能会在今年6、7月份的时候穿上钉鞋，但想要参加8月份的柏林世锦赛则有些操之过急。

　　“刘翔的手术很成功，钙化物基本已经取净，但是手术后脚上留下的窟窿还需要比较长的时间恢复。目前刘翔的伤口刀疤颜色已经变深了，说明恢复得不错。”尽管如此，由于伤口还没有长好，目前刘翔还是没有进行大强度的训练。正是为了保护伤脚，他才在活动现场刚一露面就“躲”回休息室。

　　谈到何时能够参加大赛的问题，孙海平表示：“手术后医生预计完全恢复最快需要四五个月，慢的话要半年，估计六七月份能穿上钉鞋。至于何时能够参加比赛还要看他自身的恢复情况，但是8月份要想参加柏林世锦赛可能有点急了。”孙海平说：“如果参加世锦赛，第一枪就被淘汰也没什么意思，到9、10月份时，刘翔应该能达到一个比较高的水平。”