北京时间5月4日，中国女排名将赵蕊蕊回到了训练场，跟随八一队进行了一天的训练。这是赵蕊蕊自今年1月份双腿膝关节手术近四个月后的第一次训练。

　　还处于术后康复训练期的赵蕊蕊还不能进行剧烈的活动，更不用说与全队合练了。2009年1月13日，赵蕊蕊在解放军总医院第二附属医院做了双膝手术，1月22日出院。当时专家认为如果康复良好，她有望在8个月后重返赛场。

　　上午，赵蕊蕊本想与全队一起训练，结果9点到了训练场才发现空无一人，全队上午去开大奖赛的总结会去了。独自一人的赵蕊蕊上午蹬了半个小时无阻力自行车，然后做了腰腹和上肢的一些小力量训练。

　　下午三点，赵蕊蕊训练中看到了近四个月没见到的队友非常亲切，心情大好。在蹬了无阻力自行车后，赵蕊蕊还趁着全队踢足球的时候，与小师妹白云、王忱偷偷拍照。(图片来源：赵蕊蕊博客)

　　附赵蕊蕊五次手术简单回顾：

　　1999年 半月板摘除手术(错过世界杯和悉尼奥运会)

　　2004年3月 右腿骨折手术

　　2005年 摘除右腿内钢板手术

　　2007年初 右腿膝盖髓内钉手术

　　2009年1月13日 双腿膝关节手术