高文

　　初秋八月，艳阳高照，我们吉林省参加第一届全国老年人体育健身大会代表团一行8人来到郑州，参加大会开幕式。短短的三天，我看了许多，也想了许多，不仅感受到了河南省、郑州市对这届体育盛会的精心准备，细致安排，热情接待，也思考了我们这些老年人应当如何积极地投入到全民健身活动中，以践行这次大会提出的“我运动、我高兴、我健康、我长寿”的口号。

　　一年前的8月8日，由中国成功举办了百年一遇的奥运盛会。一年后的8月8日，第一届全国老年人体育健身大会在郑州举行。8月8日，这个从2008年后被中华民族和世界人民永远铭记的日子，今年又被国家正式确定为“全民健身日”。选择这一天作为第一届全国老年人体育健身大会的开幕式，可见国家体育总局、全国老龄办和全国老年体协主办部门匠心独具。

　　8月8日，全民健身日，他告诉我们什么？8月8日，全国第一届老年人体育健身大会开幕，它昭示了什么？他告诉我们，中国体育就此跳出纯竞技体育的视野，它昭示我们这些老年人，全民健身，要与年轻人同行。这无论如何都可以算作是一种观念上的更新，在中国体育历史上，在全国老年人体育健身运动进程中，无疑具有里程碑式的重要意义。

　　全民体育健身对我们之所以如此重要，是因为只有我们自己活动起来，只有全民健身开展起来，只有我们老年人也加入全民健身运动之中，只有全民健身和竞技体育相辅相成，互为促进，建设体育强国的梦想才有可能真正实现，中华民族的伟大复兴梦想才有可能真正实现。

　　大家知道，全民健身不是一句口号，老年人要加入其中，更不是一句空话。首先，我们老年人要自己行动起来，主动地寻找适合自己的项目，根据自己的身体状况，适急则急，适缓则缓，量体裁衣，量力而行，不可逞能显摆，适得其反。其次，各级老年体协组织要切实发挥作用，积极组织当地老年人开展因地制宜、丰富多彩的活动。再次，各级体育部门要给予及时有力地指导，使老年人的健身活动有序、健康、安全。最后，我想更重要的是各级党委、政府和相关部门要多关心、多支持、多帮助解决一些需要而又可能解决的难题。这样众人拾柴，大家齐心协力，老年人参加全民健身活动就不会成为空洞的口号了。

　　注：本文作者为原省级领导、省老年体协主席、吉林省出席第一届全国老年人体育健身大会代表团团长