搜狐网站搜狐体育

教练掌握“独家秘籍” 赵菁苦练胜天生弱项夺冠

2009年10月20日10:41 [我来说两句] [字号: ]

来源:汉网-武汉晚报

  “5道,湖北队,赵菁!”当赵菁站上女子100米仰泳决赛的比赛场,看台上,前来助威的湖北拉拉队开始“摇旗呐喊”。尽管赛场只安排了9个“亲友团”席位,但是前来助威官员、教练、队员却是三、四倍,有的干脆坐在过道上。

  一位已经在深圳工作的前湖北队队员,特意飞到济南,他表示,一定在现场见证湖北游泳队的历史时刻。原来,虽然湖北游泳也曾夺得奥运冠军、世界冠军,但是全运会的冠军还得追溯到50年前的第一届全运会上,那一年,马武振在男子100米仰泳比赛中夺冠军。

  赵菁的好友陈漫诗没能来济南,但是她却亲手制作了一个用几十个LED灯管组成的“赵菁”二字的助威牌,托人带到赛场。“希望这个能够给赵菁带来好运。”

  随着一声枪响,以反应速度快见长的赵菁犹如鱼雷一般,迅速启动。在看台上的教练石晓铭说:“虽然出水不是第一个,但是也不落后。出水后的赵菁开始发力,领先周妍欣、高畅等人来到50米的转折点。“哎,不知道你们注意到没,她在这一环节还不是特别好。”石晓铭说:“再度出水时,领先优势被缩小一点。”

  在75米处,赵菁凭借着强劲的实力,已经领先第二名近半个身位,看台上的拉拉队沸腾了,他们毫不吝惜自己的嗓子和双手,一时间,“赵菁,加油!”的助威声响彻全场。当赵菁率先触壁,电子显示屏上给出了最终答案——女子仰泳100米决赛,冠军赵菁,成绩58.96秒,打破了她自己在不久前罗马世锦赛上创造的58.98秒的亚洲纪录。

  露出水面的赵菁向看台的“亲友团”有力的挥舞着手臂,石晓铭激动地说:“我现在最想对她说的是,‘你真棒,我们都为你感到骄傲!’”

  加奥运会、勇夺世界冠军,昨日赵菁为湖北游泳50年后再夺金。谁能想到,这位已经成长为中国游泳新一代领军人物的武汉姑娘,踏上游泳这条路,竟然是被老爸忽悠的。

  赵菁7岁进入洪山区广埠屯小学读书,在人生的第一个暑假开始前,学校鼓励学生报名参加各类兴趣班,有美术、舞蹈、英语和游泳等好多种类。

  赵菁想报英语班,但是她的爸爸赵明勇则帮他选择了游泳,给出的理由是——咱们家出门就是湖,雨下大了湖水就淹到路面上来了,你学会了游泳才不会有危险。他甚至戏称,你总是一个人去上学,哪天你放学后湖水淹了马路,你不会游泳怎么能回家?

  就这样,赵菁在那一年,每天晚上沿东湖上的一条小路到武汉体院业校班参加训练,这一游就是14年,也游出了全运冠军、世界冠军。

  苦练战胜天生弱项

  无数业内权威人士给赵菁的游泳之路判过死刑,他们的理论依据来自于她弱小的肺:普通人的肺活量是3500至3700毫升,而她只有3000毫升,肺活量小说明她肺含氧量比别人少,耐力差。

  但是“小肺美人鱼”却没有向命运低头。先天条件差,要超过别人,就得付出双倍的努力。赵菁很听话,听话到让父亲、教练心疼。“训练从不偷懒,做引体向上,一组50个,别人三下两下就完了,她该拉接着拉。两天练一次力量,手上的血泡就没长好过。”

  日复一复、年复一年的刻苦训练,赵菁脱胎换骨,成了中国仰泳的第一人。石晓铭透露,有一次赵菁去检查鼻子,医生发现她的气管也特别短,这就意味着她在水下憋气的时间比别人要短,这也是赵菁目前在转身这项技术上还有欠缺的原因。“如果她能够再把这一点克服,她的成绩还能够继续提升。”

  牛肉面犒劳冠军

  赵菁是个什么样的女孩子?

  前国家游泳队总教练张亚东这样评价赵菁:开朗,活泼,直爽,个性强。

  石晓铭表示,赵菁其实像普通女孩子一样,也爱穿衣打扮,大家喜欢的,她都喜欢。

  赵菁的妈妈黄小萍透露,她是个很恋家的孩子。

  游泳运动员身体多半比较结实,作为爱美的女孩,赵菁很难管住自己的嘴。黄小萍表示,女儿最爱吃的牛肉面,全运会结束后,一定要多做几碗好好犒劳犒劳爱女。

  石晓铭笑称,赵菁最爱吃肉,每餐吃饭,都少不了肉,而且还喜欢吃油炸的东西。至于甜食之类的,赵菁没有特别的偏爱。身为武汉女孩,赵菁对辣的东西并不感冒,这或许颇有些意外。

  “和举重、射击等项目不同,他们比赛成绩可能不如训练成绩,但是游泳运动员不同,最好成绩都是在大赛中创造出来的。”看着弟子打破了自己的创造的亚洲纪录,石晓铭也按捺不住内心的喜悦。

  石晓铭坦言,全运会的紧张程度不亚于世界比赛,“真的,看她参加罗马世锦赛的比赛,也没有今天这么紧张。预赛、半决赛,赵菁是有所保留,但是其他选手发挥得也很出色,我真的很担心。”

  北京奥运会,赵菁在最有希望的项目中失利,石晓铭给了赵菁最大的鼓励。在赵菁最痛苦的日子里,石晓铭独自躲在洗手间痛哭,但是擦干眼泪,她却带领赵菁坚强地向前闯。赵菁在拿到世界冠军后曾感慨道,石教练一直陪伴在我身边形影不离,她始终在安慰我,也相信我能够做得更好,我很感激她!

  石晓铭表示,像达到赵菁这种级别的运动员,除了平时的训练外,心理调节显得尤其重要。但是这次备战全运,作为省游泳队夺金的主力队员,省游泳运动管理中心并没有给赵菁配备专门的心理专家,石晓铭直接兼任这一职务。

  “在这方面,有没有什么独门秘籍呢?”记者问道。一直有问必答的石教练突然“警醒”:“这个可是要保密的,现在还不能说呢,虽然夺得了全运冠军,但是赵菁后面还有更高的目标没有实现,等到她全部实现了之后,我就给大家公布吧。”

  不过,很实在的石晓铭随后还是透露了一点口风:“我和赵菁谈的时候,一般都是点到为止,她是一个相当聪明的运动员,领悟能力强,一点就通。”

  赵菁还要参加200米仰泳比赛,石晓铭表示,这都是赵菁主项,我们回去后就要开始为下一个比赛作准备了。“你回全运村,会对赵菁说什么呢?”“好好休息,准备下一个比赛!”

(责任编辑:静娅)
[我来说两句]

测测你灵魂的模样

测试:2010年你要提防你身边的哪个小人

测试你的智商到底有多高 测完可能会被气死

看你这一生有没有富贵命? 世界上最变态的八大菜

全球排名第十二位的心理测试:荒岛求生

测测你的死穴在哪里

搜狗搜索我要发布

以上相关内容由搜狗搜索技术生成
隐藏地址 设为辩论话题
*欢迎您注册发言。请点击右上角“新用户注册”进行注册!

搜狐博客更多>>

精彩推荐

搜狗问答更多>>

美容保健

搜狐无线更多>>

茶余饭后更多>>

搜狐社区更多>>

ChinaRen社区更多>>