昨天下午在济南奥体外，不少飞人迷苦于找到一张110栏预选赛入场券。热身场里，刘翔已开始了他抵达泉城的首练。2小时15分钟训练后，刘翔继续用他惯用的“三字经”应付隔着铁丝网苦守的近百名记者，好在教练孙海平及时曝料，“低温构不成障碍，刘翔25日决赛的预计成绩在13秒20至13秒30之间。

　　首练两小时完成1组跨栏训练

　　刘翔住在全运村一座普通的公寓楼里，他乘坐的中巴也没有特别之处，传说中的3000警力“护翔”不过是谣传，昨天刘翔抵达奥体热身场时，不过几名保安守在训练场外。训练持续了2小时15分钟，但刘翔仅仅完成了1组跨栏训练，5个跨栏动作已经是飞人首练强度最高的训练内容。几乎刘翔每一次冲刺，孙海平都会叫停既而走上前去叮咛爱徒悠着点儿。刘翔训练期间一丝不苟，但左右色异的鞋色搭配以及充满阳光的笑容仍抵不住他的星光。

　　全运三连冠志在必得

　　结束训练后，刘翔以“挺不错，天气好”——刘翔惯用的“三字经”让现场的记者大军有些无所适从。教练孙海平对刘翔首堂训练课非常满意，也对爱徒完成全运三连冠志在必得。“上次上海大奖赛他跑出13秒15已经出乎我的意料。当时他想追一下美国人特拉梅尔。”孙海平还表示，包括全运会、东亚运动会以及亚洲田径锦标赛都是刘翔受伤部位恢复的“刺激点”，“只有这样的高刺激点，刘翔才能恢复好。”刘翔前晚抵达济南时曾直言“天冷”，不过孙海平对此却不以为然，“2005年芬兰世锦赛刘翔不也在10摄氏度以下比赛么？济南夜晚的天气不是问题。”孙海平还强调了全运会“安全第一”对刘翔的重要意义，“我估计刘翔决赛的成绩将在13秒20到13秒30之间，他不能冒险了。”