训练营
本报讯 (记者赵宇) 训练地点从沙滩转移到了草地,国足队员们显得很兴奋,他们终于告别了沙滩万米长跑,技战术成了球队在海南最后一个阶段训练的重点。
前两个阶段的训练中,国足队员们尝够了沙滩万米跑的苦头。回到球场后,他们很高兴,“前段时间触球训练比较少,所以回到球场后,大家都很兴奋。”姜宁说。在姜宁看来,训练地点的转变让国家队的训练方式也发生了巨大变化,“前段时间主要以体能储备为主,从目前情况来看,取得了非常好的效果。现在主要以技战术训练为主,毕竟明年一月初还有同叙利亚队的比赛。”
不过随着长跑练习的结束,队员们也出现了不同情况的伤病,黄博文、孙祥、杨昊、毛剑卿和阎峰都因伤缺席过对抗训练。据了解,这些人的伤并不算重,跟身体疲劳有一定关系。
除了在场地进行对抗训练之外,高家军这两天也非常注重力量训练,几乎每天都会安排队员们到健身房内进行力量练习。球队将于21日离开海南,前往上海浦东进行最后的训练,到那时球队也会针对叙利亚队的特点,进行重点战术演练。在上海集训期间,国足将同上海东亚队进行一场热身赛。