国足难得休整放假一天 邓卓翔：敢不敢再累点？

　　“敢不敢再累点？”这是邓卓翔现在的QQ签名。在结束了魔鬼般的沙滩体能训练后，转练技战术配合的国足，并没有比之前轻松，昨天，更是罕见地拉练了一整天，只有中午稍稍休息了一会。

　　“之前体能训练虽然辛苦，但过程都是有氧和无氧结合。这几天有球训练连续上大量，很多情况下完全是无氧训练，人就感觉特别疲劳。”邓卓翔说，“原本想着熬过沙滩跑后，就应该轻松一些，没想到现在有球了，训练量又加了上去，比原先更辛苦。不过，教练安排的这些科目非常对路，真实地模拟了比赛最艰苦的无氧环境，对我们的提高很有帮助。所以，现在没别的，就是咬牙坚持，保质保量完成所有训练指令。”

　　不少队员，挺过了魔鬼体能连续，却倒在了多日连续拉练，这两天，毛剑卿、黄博文、孙祥、杨昊和阎峰都因伤缺席过对抗训练。不过，这些人的伤并不算重，跟身体疲劳有一定关系。

　　对于队员们的身体反应，高洪波也有一定心理准备，所以宣布今天休整一天，全队放假。

　　难得的休整，队员们多数表示会在酒店放松，从国足下榻的西海岸索菲特大酒店到海口市区有40多公里，虽然与世隔绝，但国脚们普遍认为这次的海景酒店环境不错，就不想着心思去市区了。罗丹