刘翔训练课“偷懒” 坦言技术力量都比从前更强

　　哈尔滨新闻网讯（张英）昨天上午，男子110米栏国家队在上海莘庄基地进行了冬训以来的第二堂媒体公开课。在公开课上，刘翔的训练似乎并不是很卖力，时不时就能看到“飞人”偷懒的身影。不过，刘翔对自己的整个冬训还是表示满意。“三周时间过得很快，我比以前好了很多，技术和节奏比较接近以前了，速度和力量也比以前更强了。”刘翔笑呵呵地表示。

　　田管中心主任杜兆才和副主任冯树勇也都来到了莘庄基地，对正在冬训的男子110米栏队员进行了考察。但在训练课上，最轻松调皮的人依然是刘翔。训练间隙，记者时常会看到刘翔与队友有说有笑，甚至还偷懒少跨了几个栏。这些都被教练孙海平看在眼里。事后记者得知，这竟是教练的事先安排的，他有意让刘翔以放松调整为主。

　　最终，训练课提前结束，刘翔也接受了媒体的采访。在谈到冬训这三周的进展时，刘翔笑意盈盈地自我总结：“三周后提高很大，比以前好了很多，技术和节奏比较接近以前了，速度和力量也比以前更强了，大家在一起很好很开心，训练气氛很融洽，大家有说有笑的。”刘翔表示。

　　对于自己脚伤的反应，刘翔坦言已经好了很多，“我参加上海黄金大奖赛之后当时脚伤有反应，现在比那个时候好了很多，主要还是要自己保护一下，做好预防工作。”

　　对于昨天提前“收工”，刘翔透露这并非是偷懒。“今天结束得早，因为这个星期主要是调整，教练跟我说之前两个星期练得比较厉害，这个星期放松放松，跨跨小三步。”刘翔表示。