来源：生活新报
本报讯 飞人刘翔以及中国110米栏国家队的冬训昨日进入第三周，刘翔的感觉非常良好，身体素质和力量比以前更是有过之而无不及。
为了照顾刘翔，110 米栏国家队集训首次安排在了上海，去年12月28日集结完毕投入冬训。史冬鹏、纪伟等国内优秀跨栏选手都随同教练来到上海，与刘翔、孙海平教练一同展开冬训。这不仅让冬训的氛围更加热烈，也有利于彼此取长补短。“大家有很好的训练气氛，有说有笑，挺开心的。”刘翔说道。纪伟也表示刘翔给予了他们很大的帮助：“他会提醒说放松一点，紧凑一点，注意栏上技术，我们都比较融洽。”
在过去三周的冬训里，刘翔给人最直观的变化就是更结实了，这种变化不仅来自于刘翔本身的努力，还来自于方方面面的关注和期待。各种各样目光中的刘翔，不但学会了训练中的自我保护，而且更专注于自我，每次跑完，他都要亲自看一下录像。“看看每次跑的技术，每次跑的情况是怎么样的，总结一下。”刘翔说道。
随着冬训强度开始逐级加大，刘翔面对的栏架总数也从10 个变成了6 个，这种非常规的栏间距，让刘翔不得不加快栏间节奏，这也是穿钉鞋高强度训练前必要的过渡期。这种特殊训练也让刘翔逐渐找到了栏间那种熟悉的巅峰感觉：“自己的感觉，技术和节奏比较接近以前，各方面身体素质和力量比以前更强一点。”
本次冬训将在2 月10 日结束，从下周起，刘翔全面进入高强度冬训期，备战三月份室内田径世锦赛，他最大的对手无疑是古巴名将罗伯斯。“罗伯斯还是很强的，他保持(110 米栏)世界纪录，室内也跑出过7 秒33、7 秒36 的成绩，他肯定特别厉害。”刘翔展望世锦赛时还是十分轻松，丝毫没有卫冕的压力，“不是说期待，大家都想去跑一跑，我就想去和他较量一下，主要看自身实力有没有提高。”
孙海平教练更是强调要以我为主，自己水平上去了，对手自然也就能战而胜之：“我在乎的是刘翔的变化，如果说我们变化大，提高大，进步非常好，到比赛中，对手可能就不是对手 了。” 安伟
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