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组图:女队员备战亚运会 加强体能训练提升成绩

我来说两句 2010年02月02日18:00 来源:搜狐体育

作者:王玲

  随着2010年广州亚运会正式开幕的日子一天天临近,高尔夫国家队的队员们也在珠海金金湾球场紧锣密鼓的训练。1月26日,搜狐高尔夫记者在珠海金湾球场独家专访了高尔夫国家队女队外籍主教练温高力先生。温高力教练透露了其训练队员的独家秘笈,包括通过打坐练习提高开球距离和体能独家秘诀。很显然,温教练认为体能训练效果突出,他对国家队女队员的整体素质也非常满意。

  目前,国家队女队队员包括黎佳韵、石晓影、阎菁等8人,她们从20日正式开始冬训,每周训练6天,只有周日休息一天。温高力教练非常认可女球员们的表现。冬训期间,这群年轻女队员的训练是很艰苦的。每天,她们早上5点半起床,6点跑步半小时,然后进行拉伸训练,早餐后进行打坐练习半小时;9点钟以后进行训练,目前的训练重点是短杆和推杆方面的练习。到了下午,她们进行体能训练。一整天下来,训练强度非常大。但是,这群女孩子没有怨言,敢于吃苦,表现十分出色。图为国家队女队员刻苦训练的瞬间。

(责任编辑:王玲)