来源：海力网-半岛晨报
李妮娜
项目：自由式滑雪空中技巧
成绩：银牌
运动员的损伤是不会像感冒一样好了就没事了的。
自己喜欢的东西并不见得非要是品牌。还是适合自己最好。
有人用清新脱俗来形容她，也有人用活泼可爱来称赞她，还有人用沉静优雅来赞美她，不管是安静腼腆的一面，还是疯丫头的一面，这些都是真正的李妮娜。生活中的她，喜欢逛街、听音乐、看韩剧，在人多的时候很害羞，和熟悉的朋友一起就变“话痨”，偏爱韩国帅哥……
运动员李妮娜
哭声响彻整个训练馆
说起来，李妮娜走上体育这条道路非常偶然。7岁的时候，妈妈的一个朋友在辽宁省本溪市少体校担任技巧教练，恰好队里缺少一个长得漂亮、身材娇小的“小尖儿”，就问了一句李妮娜的妈妈，而妈妈为了让平日里活蹦乱跳的女儿收收心，就送她过去锻炼一下，收收性子。就这么阴差阳错，李妮娜与体育结缘了。
不过，要说起李妮娜与自由式滑雪运动的结缘，还缘于她小时候的性格——爱哭。“练技巧的非常苦，每天都要压腿、下腰什么的，特别疼！因为怕疼，教练一来给我压腿我就大声地哭。后来发展到教练一碰我就开始哭，哭声响彻训练馆。一群小孩就我哭得最响。”11岁时，李妮娜进入沈阳体院进行技巧训练，可能就是因为哭声太厉害了，前来挑选队员的杨尔绮一下子就记住了她。有一天，杨尔绮过来问李妮娜，你想不想练滑雪呀？李妮娜当时并不知道滑雪是怎么回事，稀里糊涂地就答应了。
那时候中国的自由滑雪空中技巧项目尚属空白，教练和运动员都在摸索阶段，李妮娜和师姐徐囡囡都是从技巧改练空中技巧的。“花儿样样红，人与人不同。”李妮娜和队友们经常用这样一句话来形容她们的成长经历。李妮娜从一个爱哭的小丫头，成长为三次获得世锦赛冠军的名将，一路走来所付出的艰辛，是常人难以想象的。李妮娜却是身在苦中不知苦，常怀着感恩的心悉数着家人和教练对她的帮助和付出。
伤病是最永恒的话题
每一块奖牌都是由汗水、泪水和血水铸成的，人们无数次看到的是，李妮娜在空中优美潇洒的姿态，看不到的是她在训练中无数次摔倒和受伤。背上没有双翼，却能像飞鸟一样在空中展翅飞翔，首先要克服的就是内心的恐惧。
李妮娜说这个项目的运动员都是摔出来的：“没练习跳台之前就要学会摔倒的技术，要懂得如何在摔倒后保护自己，在第一次或每一次跳之前心里都是没底的，只是现在的经验多了，很多东西自己可以控制了，不像小的时候，把心一横就向下冲。现在则会把自己的技术动作都想好，然后告诉自己，我可以。”
奥运会银牌是中国女子空中技巧至今为止所取得的最好成绩。早在1998年，徐囡囡就在长野冬奥会上夺取过一枚银牌。2006年冬奥会前，李妮娜先后拿到了六站世界杯冠军和世锦赛冠军，被列为赛会一号种子，夺金呼声很高。却因为冬奥会前在阿尔山训练时的一次意外受伤，当场失去知觉，躺在医院的床上，半个小时不能动弹。伤病影响了李妮娜在奥运会上的发挥，只得到一枚银牌，与金牌失之交臂。李妮娜的腰在这次受伤后也落下了病根，被问及腰伤对她的影响，李妮娜很平静地回答：“运动员的损伤是不会像感冒一样好了就没事了的，我的腰伤想要好是不可能了，会一辈子跟着我，只有加强自身的腰部力量来起到保护作用，没有什么更好的方法。”
一个二十来岁外表娇柔的姑娘，这样坦然的面对将伴随自己一生的伤病，更让人感到心疼。
真性情李妮娜
择偶：不一定要帅哥
美女不一定要配帅哥，李妮娜就是这么想的。“其实我觉得如果是我的男朋友的话，外形不一定要那么扎眼，长得好看的男生不一定是我想要的那种。”
26岁的李妮娜至今没有男朋友，那么终身大事自己急不急呢？“我妈经常跟我说她同事的儿子又娶媳妇了，姑娘又嫁了，谁家又生孩子了，刚开始听的时候没什么感觉，后来一聊天总是说这件事，才知道我妈对我的事有点着急了。”
谁要是跟李妮娜提起娱乐圈的人和事，那可正中了她的下怀。“我比较关心娱乐圈，当时队友还给我起了个外号，叫娱乐通。”李妮娜笑着说道，“就是说中国哪个明星外国哪个明星，什么东西我都能说出来。”
随着近几年“韩风”的流行，在李妮娜的收藏中出现了韩剧的身影，她自己身上也会散发着“哈韩”一族的气息。她还在全球个人网站的首页上放了韩国组合BIG BANG的成员崔圣贤的照片。在她的博客相册里，还保留着很多韩国帅哥的照片。她说：“你不觉得韩剧很细腻吗？我就爱看，他们说话都那么好听。”
生活：听CD读王朔
生活中的李妮娜更多的时候是安静的，听歌、看书、看电视占据了她业余生活的大部分时间。不训练的时候，她总是戴着耳机听歌，听到歌曲高潮的时候她还会哼唱起来。李妮娜的枕边放着厚厚的一摞CD，她喜欢听男歌手的歌，你可以很轻松地从她的床头找到很多内地、港台以及国外男歌手的唱片。
除此之外，床上的毛绒玩具也是李妮娜的最爱。李妮娜还喜欢书，她不仅买书、看书，还喜欢保存书，书就像她的朋友一样。王朔是李妮娜喜欢的作家之一，她非常欣赏王氏幽默。不过，在训练的间歇期，她更多的是通过看娱乐杂志来调节自己的神经。
着装：没品牌概念
与大多数女孩子一样，李妮娜喜欢逛街，不过她的“自由”时间并不多，训练还是主旋律。虽然喜欢逛街，但李妮娜并不是购物狂，与队内其他的女孩子相比，李妮娜的衣服可以说是最少的。李妮娜通常都是一身运动装扮，平时就会穿一些休闲装，多半是牛仔裤和小T恤。
这样一个美女，对品牌却没什么概念，“觉得漂亮就可以。我们这个项目并不是赚钱很多的项目，我的家庭条件也不是特别好。而且自己喜欢的东西并不见得非要是品牌。因为品牌差不多都一样，穿出去也没什么个性，所以还是喜欢穿适合自己的。”
性格：双面天使
每个人的性格都有两面性，李妮娜的身上也隐藏着两个自己。李妮娜给人的总体印象是腼腆、文静，说话从来都不会大声，从来都是有条不紊。但别被“天使”般的外表给骗了，如果有机会和她聊上1个小时，并取得她的信任的话，你会惊奇地发现，一个小时前那个将双手放在膝盖上、细声细气的淑女不见了，取而代之的是一个手舞足蹈的“话痨”。
在人很多的场合，李妮娜有着不笑不说话的“明星潜质”，你永远看不到她在众人面前大笑。李妮娜身边的很多朋友都认为，正是这种风格才铸就了一个“心理素质出色、比赛时稳定性高”的李妮娜。C10a据《晶报》报道
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