刘翔脚伤源于冬训加量 摆好心态冲击世界杯冠军

　　　刘翔到底还行不行了？这恐怕是最近两天，所有看了刘翔在多哈室内田径世锦赛新闻的人心中最大的疑问。在刚刚落幕的第13届室内田径世锦赛上，刘翔虽然努力跑出了本赛季个人最好成绩，但7秒65的成绩仅名列第七，创下了其参加4届室内田径世锦赛的最差战绩。人们在新闻回放中可以清楚地看到，此时的刘翔，和古巴小子罗伯斯之间的差距已经不止一个身位那么多了。

　　现场还原：

　　很久没见刘翔这么拼命

　　由于这是刘翔复出一年多来首个正式的国际大赛，再加上老对手罗伯斯、特拉梅尔等人一一到齐，几乎所有人都把这次多哈之战看成检验刘翔是否完全恢复的标准。但赛前再次传出刘翔的伤脚感到酸痛的消息，似乎已经预示着本次比赛凶多吉少。果然，在前一天比完预赛之后，刘翔表现出前所未有的低调，称“肯定拿不到奖牌”。

　　决赛之夜，60米栏半决赛和决赛在两个小时内接连举行，这对参赛选手的体力是个不小的考验。从半决赛一开始，刘翔看上去就不像他之前比赛时那么自信。没有了招牌式的搞怪笑脸，取而代之的是一直紧锁的眉头。虽然刘翔以小组第二的成绩晋级最后决赛，但从他一瘸一拐的走路可以看出，此时的他已经有些勉强。决赛中，刘翔只能眼睁睁地看着身边的罗伯斯像风一样从身旁跑过，不得不在终点线前拼命伸出脑袋以搏一个名次。和以往比赛最后都收力撞线的表现比起来，人们已经很久没见刘翔这么拼命了。

　　比赛结束后，刘翔解开鞋带，依然一瘸一拐地走着。此时罗伯斯已经走到他的面前，送上一个安慰的拥抱。“半决赛7秒68的成绩能进入决赛已是幸事，今天我的脚还有点酸，不敢发力，因此决赛前我就想能赢一个是一个，这次回去后我会好好恢复，备战后面的室外赛。”刘翔说。

　　详解脚伤：

　　冬训加量诱发脚伤炎症

　　在很多人看来，2009年刘翔复出之后的几场比赛已经表明，他的脚伤已经完全恢复了。可实际上，拖“飞人”后腿的仍然是他那动过手术的脚。在出征多哈之前，刘翔实际上还参加过在上海举行的一个特许赛，在那次全部国内选手参加的比赛上，刘翔的脚伤就开始“作祟”，并导致他只拿到第四名。原来，经过一个冬季的大运动量训练，刘翔伤脚不慎引发炎症，酸痛难忍，直接影响到刘翔的技术。

　　在多哈的这次比赛中，还是可以很明显地看出刘翔的栏间节奏和动作衔接都不是很到位。刘翔赛后坦言：“今天反应很大，回去之后好好休养，决赛以后脚有些酸。因为脚的缘故，我不敢撑，脚发不上力。其实我今天浑身状态很好，就是脚不太好。”

　　既然明知脚伤炎症，为什么还要带伤上阵呢？这次比赛会不会让刘翔旧伤复发甚至加重呢？对此，刘翔的教练孙海平解释：“赛后刘翔还是安全的，没有出现新的损伤，也达到了目标，本来也是进入前八就好。另外刘翔通过参赛也感受到了其他选手的实力，这几个都是目前世界上最好的选手，作为高手必须要有比赛。这次比赛也是之前考虑了很长时间，咨询了医生的意见之后才让他参赛的。”

　　实力分析：

　　60米栏本就非刘翔长项

　　其实抛开刘翔的伤情不谈，单纯从技术角度来看，60米栏本来就不是刘翔的长项。如果刘翔和罗伯斯两人都处于健康的状态，获胜的人也将是罗伯斯。孙海平表示：“在60米栏项目上，世界最强的就是罗伯斯。”纵观刘翔和罗伯斯两人在60米栏项目上的个人最好成绩，刘翔最快跑过7秒42，这个成绩排在历史最佳战绩的第38位。而罗伯斯跑出过惊人的7秒34，成绩高列历史第三。

　　从2004年到2008年，刘翔独霸世界栏坛的那个年代，所依靠的制胜法宝并不是起步和爆发力，而是出色的栏间技术和后程的冲刺。在很多场110米栏的比赛中，刘翔都是在起步落后的情况下，从第四或第五个栏开始，跨栏节奏加快并超过所有对手率先撞线。室内田径赛比的都是60米栏，相对来说更考验选手瞬间的身体爆发力，罗伯斯、特拉梅尔这样身体条件出众的黑人运动员显然更占优势。

　　因此，即使刘翔脚伤痊愈，也并无把握在这次多哈室内田径赛中赢得比赛。相应的，如果到了110米栏的赛道上，刘翔的成绩应该会好看很多。这一点，连罗伯斯的教练也不得不承认，他在赛后评价刘翔时说：“刘翔回来的表现很好，相信他到了室外赛时会更加出色。”

　　前景分析：

　　摆好心态冲击世界杯冠军

　　刘翔已经于本周一回到上海，随后肯定又要投入到脚伤的恢复和训练中去。很多人都在讨论这次多哈赛的经历会对刘翔整年的备战计划有什么影响，但到目前为止可以肯定的一点是，刘翔和过去相比心态会更加成熟。“运动员的运动生涯都会有起伏，有高峰也有低谷”，正如刘翔自己说的那样，他现在正是处于相对低谷的时期。经历了那么多起起落落之后，围绕在刘翔身上的那些光环正慢慢变淡。和罗伯斯等人的差距清醒地告诉他，他现在需要的是一个重新出发的心态。

　　孙海平透露，多哈室内世锦赛后，刘翔将把主要精力放在训练当中。随后，他将参加上海田径大奖赛，以及韩国大邱的比赛。虽然田管中心已经表态，2010年刘翔没硬性指标，一切还是根据身体情况来看，希望他能将康复和恢复训练做得更好些。可孙海平还是表示，在保证一切安全的情况下，他们还是会尽量去争取最好成绩的。刘翔的目标是今年8月在克罗地亚举行的田径世界杯。“我们还是希望能拿到冠军的，因为，我们就这一项比赛没拿过冠军，我们希望在保证健康的情况下，拿到这个比赛冠军，这正是我和刘翔心里所想的。”孙海平说。