来源：华奥星空/sports.cn
华奥星空讯 据韩联社报道，就读韩国国际大学的郑基仁（音，55岁）1日发表关于跆拳道的硕士论文说，跆拳道架势有助于增强肌肉的柔韧度。
跆拳道是韩国的国术。郑基仁对熟练跆拳道和非熟练者，分析高丽、金刚、太白、平原架势的主要动作，还从运动学的角度研究了肌肉、关节的柔韧度。
研究结果显示，熟练者的关节运动范围较非熟练者大。具体来说，肩关节、躯干、臀部关节等部位的柔韧度，都比较高。
分析结果还显示，熟练者做架势动作时，骨盆倾斜角、两只脚之间的比例、肩部倾斜角均匀、并且很对称。（完）
上网从搜狗开始
