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李霄鹏:训练强度不到男足一半 首期集训为摸底

来源:华奥星空/sports.cn 作者:张锐
2010年08月12日22:40

  华奥星空8月12日北京电(记者 张锐)今天下午,中国女足在香河进行了李霄鹏上任执教后的第二堂训练课。自集训伊始,新女足就进行着至少每天两练的高强度训练。训练才进行到一半,就已经有队员开始叫苦不迭。然而在主教练李霄鹏看来,目前的训练量队员完全能够接受。

  自集训开始,李霄鹏就一直在坚持每天两次的训练强度。有时晚上还要给队员们加练力量。在他看来这主要是为了让队员们迅速找回身体状态。“其实,一支成熟的队员如果长期集训的话一天两练足够了。但队员们刚回来,身体上还比较松。所以要让他们早点恢复状态。”

  李霄鹏的训练内容相对固定。上下午基本上是各两个小时的训练时间,上午集中强化身体和简单的有球训练,下午基本上是技战术细节的演练。今天下午,中国女足的训练时间只有1个半小时,训练的重点在于半小时的半场攻防演练。由于李霄鹏安排的训练环节比较紧凑。所以尽管时间不长,还是有不少队员表示有些疲劳。对此李霄鹏有着自己的看法:“其实这次训练的强度根本不大,这些队员很久没练了,所以身体稍显不适应。我带过女足,对训练情况还是有一定的了解的。其实女足完全有能力达到和男足一样的训练量,但我们现在的训练量还不到男足的一半。”

  三个月后中国女足将迎来亚运会的考验,这也是李霄鹏上任之后的首次大赛。对此李霄鹏表示,首期集训都是在位亚运会去准备和摸底。“这次我们主要是在位亚运会摸底,包括队员的选拔这次我提供了一些意见。下一次我可能会更主观一些。因为有亚运会的任务,所以训练里也是想看看队员们能承受多大的强度,这是为下次训练制定更系统的计划。所以其实我的训练量也不敢安排太大,怕给她们练伤了。”

(责任编辑:严国平)
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