姚明手术后首次公开训练 10月27日复出首战湖人

　　北京时间昨日，姚明在丰田中心高调亮相，不仅进行了恢复性训练，最后20分钟还对媒体开放。这也是姚明受伤后第一次在媒体面前“公开训练”，而火箭队这样的安排，也吸引了大批记者到场采访。

　　减重18公斤

　　与姚明一同进行训练的，还有他在火箭的队友查克·海耶斯以及一名来自发展联盟的詹姆斯·克里普，三人进行了低位的对抗训练。而姚明在进行对抗训练之前，还独自一人进行了大量的身体机能专项练习。姚明说他的脚没有问题，有问题的是心理。“主要是信心的问题，”姚明说，“这点还要加强。跟两个月前相比，现在已经好了很多。两月前，我左腿甚至还不能跳起来，现在的问题只是心理上的。”实际上，姚明现在要做的是打消心里疑虑，这比手术的恢复过程要简单得多。

　　队医汤姆·克兰顿也让球迷吃了定心丸：姚明因左脚骨头出现头发丝般细的裂缝而做手术，但现在这条裂缝已经完全消失。正因为如此，姚明才能出现在对抗性的训练中。在恢复训练的同时，姚明也一直在节食减体重，他已经减掉了近18公斤，还要再减5公斤左右，保持136公斤左右的体重。

　　10月27日复出

　　“裂缝完全消失了，”姚明说，“一对一和二对二都没问题，在训练营开始前，我将参加队内比赛。缺席了那么久，我现在真的不在状态，我还要继续努力。离比赛状态还有一定的距离，好在我们还有一个月才开始训练营，离新赛季还有两个月。”

　　姚明是在昨天得到结果，医生宣布他的左脚痊愈，“我昨天听医生说，我的脚彻底恢复了。我谢谢医疗组，包括火箭的队医，没有他们的努力，我也不会有今天，他们的努力收到了回报。我很兴奋，现在，我可以重新练球了，”姚明自己感觉不错，认为参加揭幕战没什么问题。莫雷也很有信心，10月27日对湖人的比赛姚明会出现在阵中。

　　每场不超30分钟

　　火箭总经理莫雷表示火箭接下来对待姚明的恢复和比赛，都会持谨慎态度，他期待姚明出现在明年季后赛，帮助火箭冲锋陷阵，“其实，对于我来说，这不算什么新闻，今天只是负责将信息传达给大家。在姚明去中国之前，他的恢复就很好，如今医生宣布他痊愈，我并不觉得意外。当然，这对于姚明来说是个好消息，他看上去又是以前的那个他。他也在做着准备，而新赛季的胜利而战，毫无疑问，他会给我们带来很大帮助。”

　　至于火箭如何“谨慎”，莫雷表示这主要是主教练的事情，“我们肯定会很小心，但具体细节，要靠阿德尔曼掌握。”那么，医生对此有什么建议吗？“至于他上场时间多少，我还真的不知道，我自己想最多平均每场30分钟，或者少于这个时间。”莫雷说。

　　记者 孟武斌