来源：上海《青年报》
在火箭的训练馆里，姚明与一名来自发展联盟的中锋克莱普进行着对抗训练，尽管一年多没摸球，但场上的姚明仍不时地展示着华丽的脚步和娴熟的投篮，这是让火箭和所有关心火箭的球迷欣慰的一幕——姚明，又回来了。
看到姚明重新回到训练场，火箭总经理莫雷长舒了一口，“感谢上帝将姚明赐回给我们！”队医告诉姚明，他已经痊愈。但要回到受伤前的竞技水平，姚明仍需面对一个耐心的恢复期。
本报记者 张逸麟
庆祝痊愈，姚明赏自己一汉堡
训练结束后，姚明汗流浃背地接受了采访。这样的训练强度对于刚刚恢复对抗训练的姚明来说似乎挺大，姚明气喘吁吁地回答着媒体的提问，汗珠不时地从他脸颊淌下，但姚明脸上始终保持着笑容，而他的姚式幽默则令现场的媒体捧腹。
现场洋溢着欢快的气氛，但是一年前，情况完全不同，“当我知道自己的伤势时，我把自己锁在房间里，我希望奇迹降临在我身上，希望有人告诉我那是错误的信息，这对我来说是一段阴暗的时光，但我还是得到了很多人的支持。”
不管怎样，这段阴暗的时光已经成为历史，这几天火箭的队医克莱顿告诉火箭上下，姚明的伤势已经痊愈，这是姚明等待已久的消息。虽然这个夏天，姚明奔走于休斯敦和国内，参加了一系列活动，但这丝毫没有影响他的康复。
“当我从医生那里得知自己已经痊愈时，我感到很激动，我今天给自己吃了一个芝士汉堡来庆祝这个欢乐的时刻。”要知道，姚明最近一直在严格控制自己的饮食，减少体重，“过去的三个半月里我减去了40磅的重量，这让我可开心了，不过今天我可能会（因为那个汉堡）重了3磅。”
痊愈的消息令姚明兴奋，但医生还是告诫姚明必须对康复保持耐心，“医生说，不行，你要慢慢来，一步一个台阶，你总不能在学会走之前就开始跑了吧，这就是他们告诉我的。”姚明说，“他们要我在康复的过程中有点耐心，不管怎样，能重新投入到训练中我还是很开心。”
“在过去的一年里，我为康复作出的一系列努力，终于有了回报，我终于可以再次指望我的脚了。”
重回巅峰？时间是唯一答案
伤势痊愈后，姚明下一个问题是如何找回自己的状态，并且融入他的球队。这一年里，火箭有了不小的变化，他的许多队友换了，阿德尔曼的体系也与一年前不同了。
当然姚明首先要找到打球的感觉，一年多的篮球空白并非一时间就能填补的，甚至姚明仍对自己的脚有所顾忌，“在训练中我还是会想起自己的脚，有时不敢发力，我想每个受过这么大伤的人，都会有所忌惮，我还是有点儿信心不够，但是我会继续建立这种信心，和两个月之前比起来，现在已经好多了。”
姚明很憧憬与他的队友们再次并肩作战，他表示现在队里添了马丁、康特尼·李这些新队友，还有那些老队友，自己很期待与他们产生化学反应，一起打出出色的成绩。
经历了这么一个漫长的康复期，有人质疑姚明是否会回到以前的竞技水平，对于这一点，姚明保持着信心，“我现在状态很糟糕，身体形态也不好，但我对自己依然很有信心，我们只是需要一天天地去实现。我想像大Z一样（在遭遇和姚明类似的手术之后还为骑士效力了9年）。我希望能有个长的职业生涯，而且为同一个城市效力。”
姚明相信自己能够在9月底的训练营时重回比赛场，不会错过新赛季的揭幕战，至于自己何时可以恢复到以前的巅峰状态，姚明说：““唯一的答案，只有时间才能告诉你们。”
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