来源：西安日报
为了贯彻落实《全民健身条例》和庆祝第二个全民健身日（8月8日），本月被定为“全民健身月”。全市本月共组织了一百余项丰富多彩的群众体育活动，在对这些活动的采访中，记者发现抖空竹、踢毽子、跳绳、秧歌、武术等中国传统体育活动受到空前欢迎，这些项目也在全民健身活动中挑起大梁。
来自高校的跳绳冠军
8月18日上午，西安市体育总会全民健身展示大会在西安历史博物院举行，其中跳绳表演者以青春昂扬的精神面貌和令人眼花缭乱的动作编排受到现场观众热烈欢迎，记者采访后获悉，这个来自西北大学的花样跳绳可不简单。
刘利是西北大学的体育老师，也是西北大学跳绳队的教练。翟佳妮是西北大学数学系的大二学生，她是跳绳队的骨干。翟佳妮从小就很喜欢跳绳，上大学后看到学校里的跳绳协会招收会员，“没想到大学里还有跳绳协会，看到跳绳协会招会员的通告后我立即就报了名。”翟佳妮平时也从事其他体育活动，但对跳绳情有独钟，谈到原因时说：“能一个人跳，也能组队跳，很方便呀！当然我们女生都喜欢减肥，跳绳对减肥很有好处。”据翟佳妮介绍，西北大学跳绳队有20多名队员，还有很多同学希望参加跳绳协会。有“绳王”之称的胡安民曾经到西北大学跳绳队传授过技艺，再加上主要教授健美操的体育老师刘利指导编排，西北大学跳绳队水平非常高，曾经代表西北大学队拿过省少数民族运动会跳绳比赛冠军。今年的陕西省少数民族运动会将于下个月在榆林举行，如今翟佳妮和同学又瞄准了冠军，“我们最近正在进行练习，希望能在下个月的这个运动会上拿冠军。”
我市早在1993年就成立了跳绳协会，“绳王”胡安民在我市多所学校进行花样跳绳技艺推广，这不仅使我市的花样跳绳运动开展非常广泛，而且保持着很高水准，我市的多支花样跳绳队曾在全国比赛中获得奖项，而且还多次受邀到外地进行表演和传授。
太极拳让她脱胎换骨
在8月18日的展示大会上，刘宝欢时而飘逸、时而刚猛的陈式太极拳二路炮锤表演令观者如痴如醉。家住友谊路的刘志军老人经常在小雁塔下锻炼身体，喜欢打太极拳的他听说当天上午有太极拳表演，不顾小雨早早便来到现场，看完刘宝欢的精彩表演后，已经打了好几年太极拳的刘志军赞不绝口，“打得太好了，人家不愧是师傅呀！”
能得到内行的叹服，可见刘宝欢太极拳水平之高。事实上，49岁的刘宝欢的水平已经达到在全国比赛中屡获冠军的高度了，8月8日河南安阳的全国传统武术比赛上，刘宝欢便拿到两枚金牌一枚银牌。从2005年至今，刘宝欢已经在国内的多项比赛中拿到30多块奖牌。刘宝欢是陈发科太极拳研究会的会长，不仅自己坚持每天习练太极拳，而且还在兴庆宫公园和环城西苑传授太极拳，刀、剑、棍、扇，刘宝欢都有很高造诣。
然而，通过采访记者才得知，如今看起来神采奕奕、身手矫健的刘宝欢在十多年前，曾经是个饱受多种病痛折磨的“药罐子”。家住北火巷小区的刘宝欢原本从事个体经营，也许是因为太过劳累，高血脂、风湿、慢性胃炎等多种病使她的身体非常虚弱，“严重的时候全身浮肿发胖，体重超过了120斤。”2001年，刘宝欢认识了著名的陈式太极拳传人白悦本老人，“看到我身体很差，师傅就教了我一套养生功。”经过一段时间的习练，刘宝欢身体状况明显好转，她于是便专心跟随白悦本学习陈式太极拳。正是多年的太极拳练习，让刘宝欢的身体状况发生了脱胎换骨的变化，“那时候是药不离身呀！现在啥病也没有了！”刘宝欢希望更多人也享受太极拳带来的益处，两年前她便发起成立了陈发科太极拳研究会，“成立研究会就是为了继承师傅的遗志，把太极拳传授给更多的人。”
像刘宝欢这样的太极拳习练者很多，像她这样搞太极拳传授点的也不少。据西安市武术协会副主席方秀敏介绍，市武术协会下面比较大的太极拳传授点有三十多个，小的还有很多，常年进行太极拳练习的人数将近十万。
“土项目”变热的背后
8月8日，西安市传统特色体育展示大会；8月18日，西安市体育协会全民健身展示大会。这两次展示大会，也是全民健身月中的两次活动高潮。这两次展示大会，记者都到现场进行了采访，不约而同的是，这两次展示大会上并没有足球、篮球、排球等竞技体育中的热门项目，全部都是健身排舞、陕西传统武术、花样跳绳、太极拳、抖空竹、柔力球等民间传统体育项目，参与表演的也都是来自各个全民健身活动站的普通群众。
过去多由群众自发组织的传统体育活动，如今被摆上体育工作部门搭起的“大舞台”，西安市体育总会办公室主任宋西荣表示，传统体育项目简便易行，所以在全民健身月把这些项目放在重要地位，正是希望能有更多市民参与到全民健身运动中来，也是为了让这些项目的优秀者能在全民健身活动中起到带头作用。西安市体育总会对各项民间体育活动起着组织、指导、管理的作用，宋西荣对于我市的民间体育活动开展情况了如指掌，“从2008年奥运会开始，各种民间体育活动明显增加，过去一年下来各协会组织的体育活动有200来项，从2008年开始每年活动次数达到300次左右，去年就有304次。”宋西荣认为，这一方面是因为群众健身意识的提高，另一方面也与体育主管部门对各协会在政策和业务方面的支持分不开。对此，西安市武术协会副主席王浩深有体会，在8月7日西安组织了首届内家拳比赛，王浩正是比赛发起者，“把这次比赛的报名费算起来，正常情况下连场地租金都不够，这次多亏了市体育场的支持。”
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