火箭训练营25日开始，姚明此前已全场对抗了近10天
姚明今年的新赛季，开始得特别早。
火箭队首场常规赛，要等到美国时间10月26日开始，但由于季前NBA中国赛的关系，他们的媒体日活动（亦即球员报到日）提前到当地时间9月24日举行，训练营也将于9月25日开始。新的一季，就这样来了。
姚明的起点，比他的队友们还要更早。按照计划，他本该到训练营开始时才进行5对5的全场对抗训练，可实际上，在这天到来前，姚明已开始全场对抗将近十天了。全场高强度的对抗，姚明总是张大嘴巴，使劲喘气，心跳如同鼓点，呼吸如同拉风箱。累得要死要活，可姚明高兴，“我觉得在球场上的每一分钟都是赚的。”
姚明清楚，新赛季的起点，和过去几年完全不一样。他已经告别NBA将近一年半，他需要重新熟悉这里，熟悉这里的对手，熟悉这里的对抗强度，熟悉这里的比赛密度，还要熟悉新的战友。
姚明缺阵的这一年多时间，火箭发生了巨大的变化。现在这支队伍，姚明跟凯文·马丁、布拉德·米勒、考特尼·李等重要成员，都没在一起打过球，布鲁克斯上赛季也几乎已成为球队进攻节奏的主导者。姚明归来，并不是以“火箭核心”形象示人，恰恰相反，他需要花大力气来融入这支“新”球队，需要适当地改变自己，以适应队友和教练组的变化。
常规赛每场最多打24分钟，这条限制规则，尽管目的是为了确保姚明的健康，但同时也意味着，主教练阿德尔曼不会为了迁就姚明而改变球队的一切——保护姚明，是为了在季后赛走得更远。但在季后赛到来前，为了赢得足够场次的常规赛胜利，也许阿德尔曼会把掌控球队进攻的大权，交到布鲁克斯、马丁和斯科拉手里。姚明不得不接受这样的安排，然后再利用有限的时间与机会，争取发挥更大的作用。
所以，姚明的新赛季已经开始了，从训练营的第一分钟算起，就是他的赛季时间。体坛
火箭新赛季：养护姚明使用姚明
24分钟上场时间限制一出，阴谋论的呼声四起，仿佛姚明就在被火箭抛弃的边缘。现实情况并非如此。签下米勒，试训丹皮尔、姆蓬扎，是在为姚明的健康购买保险，限制比赛时间的目的依旧如此，他们希望通过这样的方法，来确保姚明的健康。
火箭没想抛弃姚明，至少现在还没有。他们依旧支付姚明1700万美元的薪水，依旧把姚明当作最重要的资本之一，所以他们没有涸泽而渔，毫无顾忌地拼命使用姚明，而是设定24分钟比赛时间，一边养护一边使用。体坛
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