终极一生的修行运动 剑道始于礼终于礼内涵丰富

　　始于礼终于礼

　　在武道馆，最醒目的是墙上的礼义、廉耻、克己、忍耐的标语，战琪文馆长介绍说，剑道从日常训练到级别考试和比赛，对礼节的重视贯穿始终，并关系到比赛的结果和级别考试的成败。剑道的礼法概念，对对手的尊重，对自我的控制，对剑士宠辱不惊的要求等等都是通过实实在在的规则加以体现的，只有做到了这些，才能在剑道的比赛中取胜，才能通过剑道的段位考试。

　　不管是训练还是比赛，练习者进场馆时都必须向场内行礼，然后除去鞋袜赤足进入场地。从他人面前经过时要打招呼，不可冲撞；行走时不可跨越竹刀、护具。一旦发现，必须立即退回将物品重新放好并向使用者致歉；练习时闲置的竹刀要摆放整齐；老师或前辈做解说、示范或是其他人在练习时，不得交头接耳；练习结束后要认真整理好自己的器械和物品，并安放整齐，离开场馆时需向场内行礼。

　　剑道的装备一般分为3个部分，即道服、护具和竹刀。跟拳术类的武道相比，剑道装备的费用的确比较高。因为除了道服，还需要护具和竹刀。在这3个部分里，最大的支出是护具。一般来说成年人练习剑道所使用的护具，基本价格在2000到上万元不等。但是从长远看来，一套护具可以用上10年甚至更长时间，这样算下来还是可以接受的。初学剑道时只需身穿道服，练习满三个月才有资格佩戴上护具进行真正的格斗。而护具的发明，也使剑道这种古时的搏斗技巧成为普通人都可以练习的体育运动。

　　剑道的比赛规则相当严格。在五分钟的比赛里，首先取得两次有效打击的选手为胜方。如果一方取得一次有效打击，而比赛结束的话，该方即为胜方。有效打击必须是以充足的气势、适当的姿势以及打击后做出有效的残心。换句话讲，无论结果怎样，自己都不应该放松警惕，随时都应展现出对对手高度戒备的状态。如做出不恰当动作来表现自己得分的喜悦心情，那么得分将被取消，这也是剑道相对于其他体育竞技项目的最大区别。