长假健身，让自己从身体到精神都彻底放松
本报讯 （记者 俞剑）又到黄金周，想舒缓终日忙碌后疲惫的身心吗？国庆期间，上海市社区体育健身俱乐部将举行足球、篮球和羽毛球三项球类比赛，一批社区球类爱好者早已预约好“长假健身，以球会友”。
国庆长假，传统球类项目足球、篮球和羽毛球仍然是上海市社区体育大联赛中的重头戏。10月3-4日，由青浦徐泾社区俱乐部承办的社区足球赛，将率先在青浦徐泾小学举行。10月5日，由杨浦区殷行社区俱乐部承办的社区篮球赛，将在上海音乐学院杨浦实验学校开战，吸引了全市21个俱乐部代表队参赛。10月6日，由浦东洋泾社区俱乐部承办、已连续举办五届的社区羽毛球赛，将在浦东源深体育中心乒羽馆开赛，来自全市各区的32支参赛队200多名羽毛球爱好者将挥拍上阵。
7天长假，全市50多个公共体育场馆、200余个社区公共运动场将向市区开放，主要开放和活动情况可以登录上海市体育局https://www.shsports.gov.cn/网站查询。平日工作繁忙，趁着长假不妨到运动场上给身心充充电。
作者：俞剑
(责任编辑：王东)
来源：新民晚报·新民网
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