复出参加对抗训练勤加练 姚明过于投入险些破相

　　北京时间昨天，在战胜湖人之后，火箭并没有放松，当日在丰田中心进行了训练。姚明进行了对抗训练，一直练习到最后才下场休息。

　　训练开放时，姚明正在门口处的篮筐下在助教的帮助下进行投篮练习。助教举起胳膊紧贴着姚明，姚明在他的防守下进行转身勾手投篮练习。

　　也许是因为助教的防守已经挡不住姚明，乔丹·希尔走过来，承担起防守的工作，助教则成了传球员。希尔的身体素质自然要比助教强一些，不过也没能阻止姚明，姚明对抗希尔时，都是轻松将篮球送入篮筐。

　　希尔见拦不住姚明，加大了动作，不小心胳膊肘撞到了姚明的嘴唇上，姚明疼得站那半天没动，助教在旁边直喊：“罚球，罚球！”好在姚明没什么大事，过了一会，又开始练习别的动作。

　　练完进攻练防守，姚明和希尔调换了角色，希尔攻，姚明守。希尔上篮，不过球在篮筐转了一圈还是掉了出来，姚明看到自己防守成功笑开了花。

　　最后，姚明扔了一个超远三分结束了训练，可惜没进。从昨天的训练来看，姚明伤势已无大碍。