魔鬼训练刚开始
“还行,可以接受”,门将周亚君喘着气说。“有点累,歇了一个月了”,队长陆峰说,“过两天应该会好一些。”“今天主要是考察一下队员”,金鹤范说,“不过还要继续观察。”
往年一说体能练习,就是不停地跑圈,金鹤范的第一堂训练课与众不同。“不能一下子练得很多”,老金说,“那样容易受伤,协调性、力量,是近期需要解决的问题。”尽管没有一跑几十圈,但昨天的训练量并不小,“看起来跑得不多,但一个半小时,没休息一会,一直不停地跑,还要结合加速跑”,领队王随生说。
“时间紧凑,变化多,队员们注意力很集中”,球迷赵鹏对金鹤范的训练发表了评价,“结合有球训练,球性熟悉了,体能也练了,还不枯燥,有水平。”资深球迷张凯则预言,“要像老金这样练上三个月,建业肯定会有大变化。”
而在训练时间长短的问题上,金鹤范的看法是,“如果训练的质量高,那么我们的时间可以少一点;如果领悟得慢,会延长一点时间,这要根据情况而定”。
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