亚洲杯
胜一场信心增十分
国足想打到29决赛日
首场取胜后，中国队迅速蹿红，网络上报道连篇累牍。这让国脚们心情颇为愉快。9日上午11时，中国队来到阿斯拜尔训练场体育场进行训练。头一天参加比赛的主力阵容和替补登场的蒿俊闵在体能教练弗兰科与助理教练傅博的带领下进行恢复性训练，而其他11人则在主教练高洪波与外籍顾问阿里肖的带领下进行了小场地分组对抗。北晚
郜林下一场有望首发
头一天替补出场的刘建业与于涛则参加了分组对抗训练，高洪波把对抗分成了每4分钟一节，每节有一名球员休息，然后进行轮换，虽然只是5打5的小场地对抗，但是强度一点也不小，队员们也频频上演进球大战。前锋郜林求战欲望强烈，显示出了良好的竞技状态，几次完成高难度射门。训练后，国足教练组内部称，如果郜林保持这样的状态，他下场就一定能登场。首场未能出战的郜林摩拳擦掌，乐呵呵地说：“我真希望多打几场，打到29日决赛那一天。”
认真准备“刷卡”之战
上午训练结束后，国足将士返回酒店休息。下午自由活动，国家队安排了巴士让队员们进城购物。不愿出门的球员则在房间观看叙利亚与日本队的比赛。眼看日本队险些首场输球，国脚们开玩笑说：“我们出线后，可能会遇到日本队，但现在看来日本队能不能出线还真难说了。”
当晚，国足教练组开始研究卡塔尔输给乌兹别克一役，准备“刷卡”之战了。
“软硬兼施”助力国足
赛前看励志片，经常喝营养水
首战2∶0战胜科威特，国足支持团队提供了“软硬兼施”的支持。营养师为国足调配的神秘水和助理教练傅博在中科之战前制作的励志短片都发挥了作用。
曲牧透露，球队根据体能教练弗兰科提供的一台测试球员身体各项数据的仪器，对每一名球员进行测试分析后，根据每一个人的身体指标配置相应的水。“通常一次训练，每个人要喝3至4瓶，比赛时要5至6瓶。每天最多时要配100多瓶，少的也有七八十瓶，每次配置时间大概为一小时至一个半小时。配水过程中会根据每个队员的差异性，进行差异配置。”曲牧说。
国足首战的精神面貌不错，这多少也得益于他们在赛前观看了一段5分钟的励志片。助理教练傅博透露，励志片中有电视剧《亮剑》中男主角李云龙在军事学院毕业时的激情演讲。结尾是两句话，“中国队努力”和“为祖国赢得荣誉”。傅博说：“作为运动员，你只要穿上国家队队服，你所做的一切就是为国家队，为国家队赢得荣誉义不容辞。而‘中国队努力’，则是球队对内激励自己的口号。以前是喊加油，现在是喊努力，因为我们知道，目前中国足球处于低谷，需要每一个人去踏踏实实做事，去努力。”
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