来源：搜狐体育
作者：swiftzy
6、低着头走
走路时爱低着头，盯着自己的脚？“喂，捡钱包呢？”是不是经常听到人们这样说？ 说实话，这种垂头丧气的走路姿势只会让人想起被打败的公鸡。
专家建议:
·抬头挺胸向前看！
正确的姿势是抬头挺胸地走，这样不仅可以保持呼吸的畅通，还能预防背部、颈部和肩部疾病。打起精神来，保持头部和地面平行， 眼睛注视前方十几米外的地方，不仅可以及时发现前方的一些路障如狗屎、裂缝、抢劫犯等等，甚至有时候会有意外之喜，捡到几个钢镚儿！
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