直击沙尔克训练-新帅亲自点评蒿俊闵 显3大特点

幻灯：训练结束后朗尼克换上西装和记者合影

    搜狐体育讯 （搜狐体育 明克发自盖尔森基兴）德国当地时间周日上午，沙尔克04队在新帅朗尼克的带领下进行了恢复性训练。由于昨天刚刚进行完联赛，蒿俊闵等11名没有获得比赛机会的球员出现在了训练场上，多一半阵容的球员都没有出勤。朗尼克的训练风格和其前任马加特相比更强调科学性和严谨性，训练结束后朗尼克还亲自点评了蒿俊闵的表现。

　　训练强调科学性

　　今天盖尔森基兴风和日丽，上午气温约有15度左右。由于球队周三才从米兰回到盖尔森基兴，因此今天上午的训练是球队本周取得连续两场胜利后的首次公开亮相，一大早就有不少的球迷来到紧接着维尔廷斯球场的一块小场地等待球员出现。当球员陆续来到训练场上后，人们才发现劳尔、诺伊尔等不少主力并没有来，出于让主力球员得到充分休息的目的，全队只有11名没打比赛的球员来到了训练场上，并没有象其前任马加特那样，在比赛后的第二天也要求球员训练，这是两人带队训练的第一个不同点。

　　新帅朗尼克的训练和其前任马加特第二个不同点是训练内容的搭配更为合理。以前马加特的训练套路基本上是一成不变的：10分钟抢圈热身、15分钟抢圈传递配合、剩下的时间就是整队打对抗赛。相比之下朗尼克的套路更具运动科学性，注重不同训练环节的协调搭配，比如今天热身是绕圈慢跑、跑动中进行腰部、腿部和高抬腿、冲刺跑等准备活动，然后是个人盘带、颠球和跑动传递配合。以前训练中的对抗赛，马加特并没有什么“时间观念”，就是让球员一直踢，到点就收工走人；新帅朗尼克也安排队员打对抗赛，但对抗赛上下半场各5分钟，中场休息穿插的是绕场慢跑一圈、简单的喝水，然后又是上下各5分钟半场的比赛。

幻灯：沙尔克中国女粉丝和小蒿合影

　　更注重言传身教

　　新帅朗尼克在训练中更注重言传身教，在指导球队训练方面和其前任风格迥异，这是他区别于马加特的第三大不同之处。尽管也有自己的教练组协助，但朗尼克有时候会亲自带领球员做准备活动，马加特则是更多的交给助理教练代为完成、或者放任球员不管；马加特往往是站在一旁不闻不问，或者是和教练组聊天，或者是任由球员胡乱发挥，时间一到就从训练场上闪人；而朗尼克训练中经常停下来给球员分析讲解、对抗赛之前详细布置要求、对抗赛后对每个人的表现进行点评。今天的对抗赛共进行了两个上下半场，每次中间休息的时候朗尼克都简单点评几句，对抗赛结束后，还对蒿俊闵在内的球员逐一进行了总结。这种场面在马加特时代是很少见到的。

幻灯：朗尼克单独给小蒿进行点评

　　低调、谦逊、随和

　　朗尼克为人低调、谦逊、随和，无愧于“教授”的称号。今天很多球迷看到球员陆续往训练场这边走，都不约而同的迎了上去，大家都在找劳尔、诺伊尔、埃杜等等，被无视的朗尼克只是微笑着和一名助教边聊边走到了训练场，一路上没遭到一名粉丝“拦截”。相比以往，马加特的每次出现都是最后且最吸引球迷目光的地方。朗尼克走出训练场时，大约有二十几名球迷层层将他围住，朗尼克都一一给了签名，并不断和球迷交流。训练结束后换上一袭西装的朗尼克更显绅士风度。有一个细节更显示了朗尼克的谦虚：原定周五下午的训练出于备战周六联赛的考虑临时决定不对球迷开放，朗尼克在沙尔克04的官方网站上专门进行了解释，以求得球迷谅解。而马加特以前的做法则多少有点“拿球迷开涮”——突然决定更换训练地点，绝不提前通知，更不解释什么，就是让球迷和媒体扑空！