来源：搜狐体育
作者：曾珍
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| 组图：惠若琪偷瞄队友 |
搜狐体育讯 （搜狐体育 曾珍 4月14日发自漳州）自去年8月份在大奖赛中受伤并受手术康复，惠若琪已经在大家视野里消失了很久，但这颗被公认为中国女排的新星并没有就此失去人气。4月14日，新一届国家队女排在漳州结束公开训练，惠若琪立即吸引了众多媒体，再次出现，她如今已经荣升为中国女排的副队长。
“哎哟喂”一提到副队长一职，爽朗的惠若琪大笑起来，她有点不好意思地扭过头去，直言记者的消息太灵通，不过当上副队长，惠若琪也有一点小得意，用她的话来说，有点像小时候当班长的那种感觉，“我觉得首先是教练组对我的信任吧，从一方面说，是鼓励我，教练组说了两个副队长一个80后一个90后，也是为了锻炼我一下。”
说到惠若琪，虽然年龄不大，出生90年后，但她的实力得到众多教练的赏识，2008年，年仅17岁的她，被主教练陈忠和招入队中，随后无论蔡斌还是王宝泉，都对她委以重任。特别是上个赛季，惠若琪在国际赛场上的表现让大家对她寄予厚望，只是大奖赛澳门站对荷兰的比赛中，不幸受伤，左肩两次脱臼以至她缺席随后所有比赛。从9月7日做手术，惠若琪休息了整整半年，直到3月6日常规赛第16轮才再次出现在比赛场上。说起这段时间的恢复，惠若琪只能用“痛苦”来形容。
“刚开始的时候，我并没有觉得会有多少问题，觉得自己还能打球，但时间越长，我越质疑自己，什么时候好？能不能好？这些问题都会想到。”惠若琪说，因为伤得很重，自己之后恢复时就像白手起家，“那时候垫球都垫不了，胳膊额伸不直，每天拉，每天压，硬是给掰直了，因为萎缩，又得重新练力量，就像小学生打排球似的。”有的时候着急了，疼了，她就会哭，“我感觉眼泪都快流干了。” 惠若琪乐呵呵地跟媒体开着玩笑，但相信所有在场的人，听了她的话都不会觉得轻松。那是一种撕裂的疼痛感，让人觉得惊心。
据惠若琪介绍，当时手术后要想伤口长得好，就必须打固定，但若是打固定就会出现粘连。“我每天都需要把粘连撕开，医生经常按着我去撕，然后冰敷，每天做康复。”小姑娘说，那时候，她每天的感觉都是撕心裂肺的，每次进康复室，她还得给自己做心理工作，“不然不敢进去的。”
好在这段时期已经过去，惠若琪表示她现在伤势恢复不错，已基本能够跟上全队的正常训练。“开始刚来的时候，我还有些担心，感觉这么长时间没跟队伍进行大运动量训练，怕跟不上，但到了队伍后，俞导，教练都对我进行了特殊安排，根据我的情况，进行一些调整，经过一段时间的适应，我感觉自己现在基本上能跟上了，正常的训练活动都能完成，只是为了保护肩，拦网以及倒地防守还没有做，因为力量达不到。”惠若琪为了尽快恢复，每天自己还会加练力量，至于“何时能够恢复到以前那种状态”，惠若琪聪明地表示，不能拿以前来做标准，“我不是恢复，而是要争取进步，做得能比以前更好。”
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