培养出四位击剑世界冠军 王恒满无愧辽第一剑客

　　大院不仅仅是一个名字，它更代表了一种精神，在辽宁队击剑队功勋教练王恒满心中，大院的人代表了两个词“敬业”和“务实”。虽然大院经历了搬迁，但是大院的精神是永远不会变的。1983年当教练开始，王恒满不仅为辽宁培养出一批批全国击剑冠军，并为国家队输送了李娜、张莉、孙玉洁、尹明芳四位世界冠军。王恒满当之无愧地成为辽宁击剑教练第一人。

　　王恒满出生在沈阳铁西区，53岁。上小学时王恒满出色的身体条件让他与体育运动结缘！打乒乓球、打篮球、踢足球……王恒满一样不落。在他15岁时，王恒满走上了专业的体育道路，成为沈阳市业余体校一名跳高运动员。

　　但王恒满的父母是不赞成他走专业体育这条路，一是家里面从来没有过从事体育的人，另一个原因就是担心影响学习，然而王恒满最终还是坚持了自己的选择。在市里、区里的跳高比赛中王恒满多次获得冠军。但他在一次训练时不慎摔伤了腰，从而不得不考虑改项。良好的身体素质，1米88的身高而且臂长，王恒满被击剑队相中。当时他怎么也没有想到这次受伤却成就了他在击剑项目上的伟业。

　　王恒满有着多年的田径底子，良好的灵活性、协调性，让他在击剑学习方面进步很快。 1976年年初的王恒满结束了三年市体校的训练，进入大院继续深造。刚入队时，王恒满认识了一起入队的两个“哥们”，三人住在一个房间呢，关系没得说。但是一说到训练上，那么这三人都是暗自使劲。

　　刚到队后，正是冬天，每天出早操，三个人为了比谁的进步快，都是偷偷出早操，就是为了能比别人多练点，王恒满五点起床的时候，都抹黑出寝室，动作轻的都不能再轻了，就怕室友知道。可练着练着天逐渐亮了起来，王恒满发现原来队友们也都早就出来了，田径场这头一个人，那头一个人。回忆起当时王恒满感叹道：“现在很少有运动员能像我们当初那么做了。 ”

　　王恒满最早是学花剑，后来队伍缺人又改成重剑。当时大院击剑队的训练条件还是比较艰苦的，击剑馆是老楼，尖顶结构，室内是老式红色地板条子，由于年头久了，地板的红油漆已经磨没了。击剑训练时人总要在上面蹦，因此这个馆灰特别大。每当队员们训练结束后，队员们都一个个的长出了“小胡子”，鼻子周围全是灰尘。

　　同时这个击剑训练馆也是大院的礼堂，那时没有什么娱乐活动，每周就在这里放一回电影，全院的队员们都坐在小马扎上看电影。但每回电影结束后，第二天这个馆还得击剑队来负责打扫，要不灰就更大了。

　　大院，虽然有时也吃大饼子等粗粮，但这里总的来说要比在家里的生活好。那时，在大院能吃顿包子简直是不得了的事啊，一张饭票能打四个包子。不过这四个包子，哪够这帮运动员吃啊。

　　怎么才能多吃点呢？唯一的办法就是把饭票给弄回来，王恒满的一个女队友想出了好办法，她在打饭的时候，把饭盆底下沾了些水，先把饭票递过去，然后再用盆底把饭票粘回来，就为多吃几个包子，最后大家一打听，这个女孩竟然吃了11个包子。

　　击剑馆不光是王恒满训练的地方，在这帮队员们饿了的时候也会想起这里。每当冬天下雪后，击剑馆上面侧面有个通风的大圆窟窿，天冷了，麻雀都从这个窟窿飞进馆里去。到了晚上王恒满就和寝室的兄弟们来到击剑馆，准备好大衣、手电、洗脸盆等“装备”，并进行分工，谁上房顶用大衣堵窟窿、谁进馆抓鸟，谁最后负责油炸。

　　每次都能抓回来一洗脸盆，回来后几个人把麻雀处理好，用油炸一下就可以吃，那时候整点豆油可老费劲了，这成了他们的绝对美食。不久这个“队伍”吸收了一名体操队员，由于他灵巧，就把上房堵洞那个活给他了，但是在一次“行动”中，他突然把房顶给踩塌了，当时王恒满心里一惊，千万别再受伤了，当他抬头一看，那个哥们反应速度特别快，一个十字支撑撑在那了，王恒满等人抬头担心的同时，也感叹太厉害了。

　　王恒满回忆起这事他说：“虽然领导管得比较严，但都比较开通，这事我们没少干，好在一回也没被发现过。需要强调的是，当时也没有爱护动物这么一说。 ”

　　1983年，王恒满随着年龄的增大和身体原因，迫使他打算退役。当初王恒满并没有打算做教练，但正赶上辽宁击剑队新老交替，在领导的劝说下王恒满角色转变，成为大院击剑队的一名教练。王恒满先后负责辽宁男子重剑、女子花剑、女子重剑。不仅如此，王恒满还先后三次进入国家击剑队，分别担任过国家队女子重剑组主教练和教练职务，并带队参加2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会。

　　王恒满有严重的胃病，胃出血最严重的一次，吐血让他休克了，去医院抢救时，血压已经低得不能再低了，最后医生为他输了1300毫升血才把他抢救过来。

　　1988年后，王恒满又被任命到女子重剑队教练。不过当初接手辽宁女子重剑队时，王恒满遭遇了前所未有的压力，当时全国12个队比赛，辽宁女子重剑队排名11名。王恒满接到任务时，由于胃出血还在住院治疗，当时的领队王德忠就鼓励他说：“压力是肯定有的，但这不一定是坏事，接吧！”就这样王恒满接手了辽宁女子重剑队。

　　1989年辽宁击剑队就搬到辽宁省体育运动中心，为了能提高队伍实力，王恒满当时就住在击剑馆门口，一间宽2米、长不到5米的屋子，不分白天黑夜地在里面工作。早操、上午、晚上一天天地训练。

　　王恒满表示：“自己的成功来源于钻研，大院精神对自己的影响很深，尤其是老一辈教练对自己的影响。他们对事业的热爱和追求，让我打心里佩服他们。我从前辈身上学到了不少。 ”

　　王恒满说，一些老教练在刚接队的时候，就很有气魄，定下远大的夺冠目标，通过全队的努力，这些老教练所制定的目标一一实现。他记得有一位老教练对一名新队员说，只要你好好练，不出一年，就让你拿冠军，结果他真的做到了。

　　击剑这项运动不光是斗勇，还要斗志。在第七届全运会的时候，辽宁队面对一个非常难打的对手，正好赶上两队在一个场馆训练，王恒满想到了一个妙计，他让一名队员跟摄像师到对方场地去一下，并交代扛着录像机去就行，不用真录，当时给这两人整得莫名其妙：“王导你这是要干什么？ ”

　　王恒满说：“你们冲着他们队员比划两下就行，随便聊15分钟就够。然后回来一直跟着我就行，我去哪，你们到哪。 ”

　　等训完练之后，对方教练跟王恒满说：“大哥，你这也太不够意思了，我们训练呢你们录像，你这一录我队员都不敢练了。 ”

　　王恒满装傻说：“你别扯了，我们哪录了。 ”

　　“你看就他俩去录的啊。 ”对方教练说。

　　王恒满开始装老好人就问队员:“真有这回事吗？”队员们纷纷配合说：“是！ ”

　　然后王恒满给录像的队员“教育”了一番，然后跟对方教练解释说：“我根本就不用录，你们比赛录像我已经看不下10遍了，你们的打法不进攻，就是死防，马上就比赛了你说现在录那还有用了。 ”

　　到了第二天比赛，这个队一改防守反击的打法，全线进攻啊。结果可想而知，败给辽宁队。

　　1994年辽宁击剑队有一些老队员陆续退役，为了队伍的衔接，王恒满到全省各地选材，王恒满比较喜欢“原始材料”进行加工，不喜欢已经练了很长时间的队员。世界冠军李娜就是这样选来的，在丹东市体校王恒满发现了李娜，当时丹东市体校击剑教练跟王恒满说：“这个队员（李娜）什么也不会呢，刚开始练。 ”王恒满一听：“太好了，什么也不会才好呢。 ”李娜被王恒满带到大院，从初学者到世界冠军，王恒满这一带就是11年。而世界冠军张莉也是王恒满一手培养出来的。

　　王恒满在队员心中不仅是教练员，一些队员更习惯称王恒满为“老爸”！王恒满认为，教练员的任务不仅仅是在训练场上，在平时的生活中教练员还要给队员更多的关心和爱护，给队员们一个相对宽松的生活环境。课上教练员传授技术、战术的，课下教练员是心理老师，政治工作的指导员，甚至哥们、朋友。必须让队员愿意和你接触，和你倾诉。教练员一定要在角色上发生转变。

　　最后王恒满说：“其实是击剑事业成就了我。是击剑这项运动给我搭建了一个展现我能力的舞台。”当然这一路艰辛走来，王恒满也品尝到这其中的酸甜苦辣！