高洪波模式卡帅“卡得慌” 首战最高票价2011元

　　8月24，卡马乔升帐海埂已三天有余。单从训练内容上来看，他并未带给国足多少翻天覆地的变化，依旧是下底传中、分组对抗和定位球防守……大方向依旧，但个别环节的改变足以让人看到一位世界级名帅工作方式上的缜密。卡马乔的热身内容更为丰富，不再是简单的抢圈溜猴；卡马乔的定位球防守要求更为严谨，严谨到站位距离以半米计算……当然，现如今的国脚们尚未达到卡马乔的要求，高洪波时代留下的一些习惯，让卡马乔不时感觉“卡得慌”，因此他在场上看到不满意之处，随时喊卡，马上纠正。

　　解卡①不断变换花样调动积极性

　　从卡马乔安排的三天训练看，国足每天的热身方式都不重样，但目的只有一个，让队员们完全放松。而在以往的国家队集训时，大多就是抢圈溜猴，再加上一些简单的肌肉牵拉动作。第一天因为队伍刚打完比赛刚刚集中，两名助理教练带着球队做了简单的跑步放松，他们并不是绕着球场跑，而是直接在球场内沿着两个角旗的对角线完成，距离并不长。

　　第二天则一开始就进行了几组折返跑，然后转入手上足球。而第三天做了简单的牵拉之后，马上就转入有球热身。这种热身主要以跑动中的长传接应为主，所有队员分成三个圈，每个圈里有两个人冲到下一个圈来参与抢圈，这种交叉回抢的方式，其实就相当于复杂化了的溜猴，但队员们的集体参与度明显提高。

　　其实长期关注西甲的人都清楚，巴萨的赛前热身就花样颇多，这种不断变化的方式不仅能起到热身的目的，还能更好地调动队员们的积极性。队员们在被问及热身感受时，大多表示“很新鲜”“很有意思”。

　　解卡②70分钟训练只能喝三次水

　　往届国家队集训时，训练时间一般安排在下午3时30分到4时左右开始。那个时间队员们刚刚午睡醒来，大多睡眼惺忪。在此之后的一个多小时的训练里，其中有三分之一的时间是在调整自己慵懒的身体，效果并不算好。卡马乔到来之后，坚持每天上午10时30分半必有一练，间隔一日下午训练，训练时间安排在下午6时左右。

　　其实，早上开练是欧洲球队流行的训练方式，让队员们在上午清醒的时候开练，有利于他们的身体和大脑接受最强的刺激，更好地接收训练效果。不仅如此，卡马乔团队还严格控制队员们的喝水间隔时间。以24日上午训练为例，第一次补水在热身和传球等项目结束之后，入场30分钟时，队员们才第一次喝到水。第二次和第三次的补水，都是保持了20分钟的间隔。一堂70分钟的训练课，才喝了3次水。而在上届国家队集训时，队员们大多每隔八九分钟就喝一次水。根据科学的运动补水方法，运动员两次喝水的间隔时间至少15分钟，并且一次饮水量不应超过200毫升。

　　解卡③强调选位站位要保持队形

　　第二天的训练，卡马乔主抓了针对新加坡等东南亚球队的传中抢点练习，并要求每个传中队员都跑到底线位置再传中。为此，他甚至还对着不守规矩的李学鹏爆了句粗口。第三天的训练，不管是上午还是下午，训练重点都是防守，就是为了不重蹈两战老挝队丢三球的覆辙。上午的半场防守，后卫线一方被压迫在半场中接受来自进攻方的火力施射。而场外观战的助理教练卡塞伦不断地通过傅博向场内施压：“快！更快一点！”这样做的目的是通过高密度的攻击考验国足后防线的防守能力。

　　而在下午的定位球防守训练中，卡马乔重点强调更多的并不是注意力而是如何选位和站位。演练开始后，卡马乔将三条线上的队员分层次排开，要求每名队员之间的间隔保持在15米左右。当定位球发出后，所有队员在防守和上抢的过程中，要保持队形，不可失位，共同进退。卡马乔对站位的要求极其苛刻，当他认为队员之间的距离达不到15米或彼此站位相对不均等时，会让助教卡塞伦挨个指挥队员上前或退后几步。本栏文/特派记者 张庆宁(本报昆明8月24日电)

　　国足二十强首战最高票价2011元

　　9月2日，国足就将在昆明拓东体育场迎来与新加坡的首场20强比赛。记者24日获悉，中新之战的票价已经确定，门票共分5档，最高2011元，最低100元。值得一提的是，最高票价与资格赛战老挝时一样，都是2011元，这个数字的特殊意义不言而喻，而最低票价较上一场增加了40元，不知道是否会影响球市。目前，中国足协正酝酿将后两个主场搬离昆明，中新之战的上座率或许将成为左右决定的重要因素。

　　此外，央视也确定要直播这场比赛。但由于世界田径锦标赛将在 8月27日至9月4日间举行，央视优先转播世锦赛，国足的比赛时间从下午调到了当晚8时。这也是继上场与老挝比赛为游泳世锦赛让路后，国足再次调整开球时间。

　　翻译只有一个半将帅沟通不顺畅

　　由于卡马乔团队是清一色的西班牙人，并且他们的英语又都不是很灵光。因此，想要与队员们沟通，只得借助翻译。周毅作为专职翻译算一个，于大宝主要任务还是训练，只能勉强算半个。四个外籍教练指挥20个队员，只有一个半翻译，这哪里够用？

　　卡马乔喜欢站在球队的后防线位置，再加上现场环境嘈杂，因此前场队员有时根本听不清翻译的话。在卡马乔发号施令之后，后场队员还能听到，前场队员大多听个一知半解，然后就只能靠猜，大家在一起相互嘀咕。这样一来，卡马乔也有点着急，看到队员彼此不停地嘟囔，还以为在闲聊，就让翻译周毅大声提醒他们，“注意射门，集中精力！”其实在中国足协的计划当中，国足教练组将配备两个翻译，一个专门为卡马乔服务，一个为卡塞伦等三人服务。“上山”已有三天时间，可惜第二名翻译迟迟不能到位。

　　国足排第69位创五年来新高

　　24日，国际足联公布了最新一期的世界排名，中国队排名上升4位位列第69位。这一排名也是中国队近5年来的最高排名。新一期的世界排名当中，荷兰队超越西班牙队登上榜首。而在亚洲方面，排名前4的分别是第15位的日本队，第22位的澳大利亚，第33位的韩国队，第53位的伊朗队。中国队以第69位继续位列亚洲第5。中国队上一次排在FIFA排名前70位还要追溯到2006年5月，当时的中国队排名第68位。

　　值得一提的是，在本次巴西世界杯亚洲区预赛20强赛中，中国和新加坡、约旦以及伊拉克分在一组，这三支球队分在排名亚洲第18位、第9位以及第15位。