卡马乔执教国足核心理念：两脚内出球+10秒归位

　　在卡马乔看来，球员想要进入首发阵容，必须要满足两个要素，首先就是在比赛中，两脚之内必须出球。此外在进攻中一旦被对手断球，10秒之内参与进攻的队员必须回到自己的防守位置上。

　　自从球队集结开始备战之后，卡马乔对于球员在训练中的表现要求的非常之高，几乎每堂训练课，卡马乔都会留出分组对抗的时间。在防守方面，针对此前国家队采用的盯人的模式，卡马乔进行了调整，取消了专门球员进行人盯人防守，全部改为区域站位。而在进攻方面，卡马乔也重点加强了定位球的练习。在训练中，一旦有球员出现丢球之后反抢不够积极的情况，卡马乔都会显得非常生气，大声地要求队员，必须积极地进行反抢。

　　此外卡马乔非常注重球员的及时传球以及前场队员的防守，在卡马乔看来，这甚至是球员进入首发阵容所必备的要素。具体来说就是，首先球员在拿球之后，不能过多盘带，两脚之内必须出球。其次就是在进攻中一旦被对手断球，10秒之内参与进攻的队员必须回到自己的防守位置上。可以看出，卡马乔这两个要求的目的非常明确，就是让全体队员都参与到球队的防守中来。