杜兰特状态神勇有秘诀 拒绝垃圾食品保持好体型

没营养的我不要！

　　雷霆队的NBA超级巨星凯文-杜兰特是一名瘦高个型球员，所以每个赛季开始之前，大家很关注杜兰特的一个问题就是他能增加多少体重迎接新赛季。虽然今年停摆期时杜兰特参加了各项地方联赛打得风风火火，得分如探囊取物，但是在停摆结束、杜兰特回归雷霆队时，他在身材方面恐怕不会有什么变化。

　　看上去似乎大部分NBA分析家仍然希望杜兰特能够增加一些体重，至少增加10磅（约合4.5公斤）的体重，他们认为这样的话杜兰特将可以成为一名更富有统治力的球员，因此很多人都希望这样的魔法会在夏天的时候发生在杜兰特身上。但是杜兰特本人和雷霆队方面却并不希望看到这样的事情发生，他们认为杜兰特能够保持目前的体形是最好不过的了。

　　“他将会一直这么瘦的。”雷霆队前锋尼克-科里森这样说道，“我并不觉得杜兰特应该增加体重，因为一旦一名球员回到球队参加训练营时体重突然增加了15磅左右，那我们就会担心他的状态了，因为体重增加这么快的话，他的打法特点就有可能因此而发生改变，所以我觉得杜兰特是没有必要刻意去增加体重的。”

　　事实上，雷霆队方面现在更加担心的问题是杜兰特在停摆期期间吃太多肉食的问题，而不是担心如何增加他的肌肉和体重的问题，因为现在的杜兰特在休赛期的时候仍然会延续他大学期间的一些饮食习惯，那就是吃很多肉食和快餐。“我可以吃很多东西。”杜兰特最近承认。杜兰特狂爱吃鸡翅，这使得俄克拉荷马城一家快餐店都成为了杜兰特所办的青少年训练营活动的赞助商，最近杜兰特还在与一家德克萨斯州的连锁快餐店商谈品牌代言的问题。

　　但是，在经历了大学四年之后，现在的杜兰特最近已经逐渐弄清楚了健康饮食的重要性，他已经意识到，吃得更加健康一些可以帮助他保持良好的体形和状态征战NBA。“过去这一年时间当中，我真的是吃蔬菜和水果吃得很多，我觉得自己已经从中受益了。”杜兰特在接受采访的时候说道，“我现在正在努力想办法少吃一些肉类和快餐食品，虽然这些东西对我的确很有诱惑力。”

　　在过去三年时间当中，杜兰特一直雇用有一名厨师专门帮他打理饮食，最近他又新雇用了一名厨师专门帮他打理肉食，以便让自己远离那些肥腻的食物。“在休赛期的时候，我在饮食控制方面总是会有点退步。”杜兰特说道，“所以我一定要在立场方面更加坚定一些，抵制那些诱惑，更加自律一些，努力去以正确的方式饮食。”（搜狐体育 孔孟飞英）