来源：海口晚报
在本届海南省轮滑大赛中，66岁老人蒋昭义最为引人关注，也引起了人们的热议。在传统观念中，轮滑是属于青少年的运动，中老年人行吗？
□ 本报记者 甘雁鸿
蒋昭义：比较太极拳，我更喜欢轮滑
蒋昭义2006年退休后从哈尔滨来到海口，并很快就喜欢上了这里的环境。曾当过兵并在警察工作上干了几十年的他酷爱运动，青少年时代就玩过旱冰，因此，类似于旱冰的轮滑很快就成了他最为热爱的休闲运动。
记者第一次见到蒋昭义时就感觉到他的“不同寻常”：精神饱满、行动迅捷。他说：“我之所以还有这样的状态，全是常年保持运动的结果。海南这地方特别适合老年人休闲运动，打太极拳的中老年人很多，不过我更喜欢像轮滑这样的运动。其实，在东北玩轮滑的中老年人很多，轮滑是有氧运动，可以延缓老年人的脚部衰老，平衡下盘力量，好处多多。”
不但自己玩，
还组建俱乐部
蒋昭义一开始是自己玩，后来有些中老年人看他玩得开心，就开始跟他学轮滑，目前已发展到13人。在蒋昭义的带领下，今年8月8日成立了海口黑豹轮滑俱乐部。
蒋昭义的“大徒弟”赵伟杰原来是打太极拳的，他说：“练轮滑后我身体的平衡能力增强了不少，‘三高’(高血压,高血脂,高血糖)也降了，从此我就爱上了这项运动。”
海南师范大学轮滑队教练姚静玉目前也是该俱乐部的教练。姚静玉说：“以前都是教青少年多，现在面对这帮‘老玩童’得改改方法，初学者得先在草地上穿着轮滑鞋走稳当了才能上水泥地练，而且头盔、护肘、护膝、护掌等都要穿戴齐备才能上路。也许是年龄相仿，大家相处得很愉快。”
采用会员AA制，轮滑鞋网上团购
黑豹轮滑俱乐部是如何开展活动的呢？
蒋昭义告诉记者：“俱乐部成员平均年龄为40多岁。加入俱乐部有三‘自’原则：自愿、自负、自理。轮滑鞋统一在网上团购，训练服也是统一订制，这样能节省好多钱，所有费用都采用AA制。”
“我们有自己的QQ群，平时方便大家联系。如果没有什么异常天气，我们每天早晨六七点钟都会在芙蓉路集中训练，单日穿黑色训练服，双日则穿红色训练服。在姚老师的专业指导下，我们队员花样、速滑都学会了。大家在一块玩得很开心。”
主管部门：不提倡老年人玩轮滑
省体育总会副主席兼秘书长叶志春在接受采访时表示，我们不提倡在老年人中推广轮滑运动。
叶志春说：“每项运动都有其特点，也因此适合不同的人群。轮滑的速度快，对力量、反应能力要求比较高，中老年人在这方面是无法与青少年比的，这项运动更适合的人群是青少年而不是老年人。2007年海南‘长跑神童’张慧敏就是一个典型案例，当时年仅8岁的她就被父亲要求每天完成60公里的跑步，这件事当时轰动了国内，我们一开始就不支持，后来的事实证明，我们当初的决定是正确的。”
外科医生：轮滑不适合老年人
海南农垦医院外科主任刘晓波认为，轮滑这项运动不适合中老年人玩。他说：“人上了年纪，协调性不好，容易摔倒；一旦摔倒，由于骨质比较疏松，皮肤变得比较薄，容易发生骨折，皮肤开裂流血，还不容易愈合。即使不摔倒，由于轮滑主要给膝关节带来压力，很容易造成老年人关节酸痛、肿胀，更不用说有的还患有骨质增生。”
对于老年人玩轮滑能降低“三高”的说法，刘晓波说：“轮滑属于有氧运动，可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果，的确对降低血压和血脂有很好的帮助。如果是长期从事这项运动的中老年人，他身体肌肉的弹性和平衡能力较强，可以从事轮滑运动，不过，还是悠着点的好。”
运动专家：玩轮滑前要充分热身
对于玩轮滑的老年人，运动专家提了以下几点注意事项。
首先，在进行轮滑之前要做好准备活动，一般至少要进行5—10分钟。
其次，轮滑的整套装备包括头盔、护肘、护膝、护掌，大家最好购买专业厂家的，它在防震和坚固性、舒适性上更有保障。
再次，要选择安全的场地。不要在车道、过往行人很多的地方玩轮滑。
最后，老年人每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内。在轮滑运动后最好做些整理活动，如慢跑、伸展肢体、伸拉韧带等。
采访手记
多彩的世界
□ 甘雁鸿
第一次听六十几岁的人玩轮滑感觉很吃惊，行吗？看过蒋昭义他们的比赛后，觉得这帮老头还行。
轮滑是青少年的运动一点也没错，不过，对于一部份有运动天赋又有运动基础的中老年人而言，轮滑不该成为禁区，他们完全可以乐在其中，并有所收获。
我国健美常青树杨新民61岁还参加健美比赛，在去年的海南省健美锦标赛上毫无悬念地夺得了元老B组的冠军。赛后杨新民说，年龄不是问题，我还要一直练下去，看看健美的年龄极限在哪里？
杨新民的存在对中国的健美运动推广而言就是最好的广告词。运动无极限，只要你能从中找到乐趣，你就会乐此不疲，蒋昭义他们不也正是这样吗？
当然，主管部门和医学专家的观点也没有错，他们关注的是更大众的人群，而不是一些特例。
经常听到看到国外一些八九十岁的老年人玩蹦极、跳伞等极限运动的消息。这是一个多姿多彩的世界，总有一些超出常理、超乎我们想象的事情存在。
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