楚天都市报讯 美国时间24日上午,刘翔、史冬鹏等人在康复师艾迪的带领下,来到了洛杉矶某海滩,但可千万别以为这是放松,而是残酷的训练。
上午训练,从沙滩跑开始,刘翔、史冬鹏在艾迪的带领下,在沙滩上跑了将近5公里。在开始跑之前,孙海平等人就已经摆好了5个栏架。“跳起来,注意节奏,更要集中精力,注意发力……”为防止在沙滩上进行跳栏和跨栏训练出现意外情况,孙海平和艾迪不停地提醒刘翔和史冬鹏。
接下来的训练科目是,在背后有人拉住绑在腰间绳子的情况下,还要在沙地上迅速启动,冲上小沙坡。沙地、上坡,背后还有人拉住,其阻力可想而知。不过,刘翔等人还是比较顺利地完成了这一训练内容。
在训练间隙,刘翔突然摆出了一个POSE,一个中国人都很熟知的动作,先用大拇指摸了下鼻子,然后双手张开……“Jackiechan?”美国人艾迪问道。刘翔又再次摆了摆这个动作,摇着食指说:“NO!BruceLee!”而他的造型与李小龙颇有几分相像,也让枯燥的训练多了几分轻松和欢笑。 王正根