张继科是个性十足的人，那种奔放张扬颠覆了人们的惯性思维中的模式。鹿特丹世乒赛夺冠时，激情撕衣的庆祝方式着实令人惊讶，当然，更点燃了人们的激情。那一刻，多少人为之热血沸腾。巴黎世界杯夺冠时，脱掉T恤展露文身，更是刺激了人们的神经。他说，赛场就如战场，就要有霸气。那些桀骜不驯的独特方式，是他最好的宣泄。
赛场下，他待人真诚、随和，但是依然不妨碍他的个性。他从小到大都没有偶像，8岁时，就语出惊人，“我的偶像就是自己。”一年内连夺世乒赛、世界杯男单冠军，他居然说是“蒙的”。他不在意拿多少冠军，他只拿自己最想要的冠军，“如果奥运会拿不了，其他拿再多也没用。”他的主意“很正”，自己觉得对的事情，别人说什么他也不听，“我是不太听话的人，如果对方说的不对，肯定要说出自己的意见，不然的话，长嘴干什么用的？”他是教练口中的“藏獒”，他被主教练刘国梁“骂的”最多，“我是那种挨骂越多，反弹越强的。”
随着年龄的增长，张继科也在逐渐成熟。他的个性张扬，绝不是年少轻狂，他开始更多地感受到责任和压力。入选国乒首次奥运单打阵容、连续两次成为乒超联赛最佳男队员、当选《乒乓世界》年度人物、作为运动员代表在国乒军训闭幕式上讲话，他说，这一切都让他感受到了责任。
11月30日晚，和张继科约采访的时候，他刚刚结束伦敦总决赛的征程，返回北京就投入军训中。军训6日结束，他说，要采访的话肯定是6日之后了。5日下午再次和他约时间，他说7日中午吧。后来，他突然打来电话，说7日一早就要飞广州为赞助商拍摄广告，所以采访要提前到6日。就是这样一个过程，让记者感受到了张继科的真诚，他会很实在地告诉你他的情况，只要他答应了的事情，就会兑现，绝不“晃点”。信守承诺，是最高贵的品质。这是对他个性、实力之外的又一个发现。
只拿最想要的冠军
首次参加世乒赛男单比赛便夺得冠军，张继科用实力证明了自己，也确立了自己在国乒的“江湖地位”。“在我的印象中，世锦赛是空白的，没有失败过，也没有成功过。因为未知，所以才造就了我的胜利。”决赛一上来就以2：0领先，到第六局还以10：5领先，那时候他确实觉得有希望了。当胜利近在咫尺，张继科突然就“有了想法”，而正是这一闪念的恍惚，他竟被王皓追到了10：10平，好在他最终以14：12顶住了冲击。“他追到6：10的时候，我就一直在提醒自己，这场比赛如果输了，可能一年、两年，甚至可能一辈子都缓不过来。”
“如果是11：5、6或者7赢，也不会那么激动，当时就是特别想释放。撕衣服的动作是突发奇想的，之前也没有想到会是这样。所做的这些都不是刻意的，完全是发自内心的。每个人的性格都不一样，我在场上就是喜欢张扬，比较开放一些。”夺冠的那个夜晚，张继科做了个梦，梦到完美的一切是假的。他惊醒了，拿起剪刀扎自己的胳膊，用些微的痛感让自己重回现实。
上半年后的世界杯赛上，他在0：2落后的情况下连扳4局逆转王皓，完成了一年内连夺两大冠军的壮举。“都是蒙的。”张继科居然这样定义自己的胜利。与马龙的每个冠军都想拿形成鲜明对比的是，张继科只拿想拿的冠军。“冠军拿多了也不是不好，但是每个人性格不同，我只拿自己想拿的冠军，拿到最重要的冠军才行，否则拿一堆冠军也没用。就像如果拿不到奥运会冠军，其他的什么都没用。”
我的偶像就是自己
在国乒的队伍中，很多人的偶像就在他们身边，比如张怡宁、刘国梁、孔令辉等。但是张继科却从来没有偶像，即使是从事了乒乓球运动，这个领域中成就高的人比比皆是，也没有谁成为他的偶像。“这话是我说的，小时候就说了，我没有偶像，我的偶像就是我自己。我从来都没有偶像，任何领域都没有。”张继科说，也不是狂妄，就是最真实的想法。那么现在呢？“现在最多也就是欣赏，比如说C·罗。”
张继科欣赏C·罗完全可以理解，因为他喜欢足球运动。就像他的名字继科，就是因为喜欢足球的父亲最喜欢的足球明星是济科。身为乒乓球教练的张传铭是个铁杆足球迷，要不是当年对中国足球失望之极，他最初的想法是将儿子培养成足球运动员。“除了乒乓球以外，我最大的爱好是踢足球，但是现在也很少踢了，因为教练怕我们受伤。”国乒防伤防病是重点，现在连队员开车都不让了，以至于张继科的那辆大Q7也只能闲置了。
小时候，父亲对张继科管得非常严，每天要完成整套的蛙跳、单腿跳、交叉步、跨步跳等，跑步更是不在话下。为了锻炼他的协调性，带他到海里游泳游到“看见大海就想吐”。也正是儿时的“特训”，让他有了非同一般的身体素质。“小时候事情都不由我决定，我爸让练什么就练什么，对我来说练什么都一样。小时候都是以家长为主，大了自己的想法就多了。其实我属于不太听话的，就是那种对的听，感觉不对的就按自己的想法办。我的性格更多是像我妈，也有像我爸的地方，比如比较有血性。”
上网从搜狗开始
