搜狐首页 - 新闻 - 军事 - 体育 - NBA - 娱乐 - 视频 - 财经 - 股票 - IT - 汽车 - 房产 - 家居 - 女人 - 母婴 - 教育 - 健康 - 旅游 - 文化 - BBS - 博客 - 微博
搜狐体育 > 篮球 > NBA_搜狐 > 林书豪征战NBA > 林书豪征战NBA新闻

私人教练曝林书豪绝杀秘诀 休赛期苦练两大利器

2012年02月15日21:01
来源:搜狐体育 作者:浮云

  北京时间2月15日,凭借林书豪在最后时刻的三分绝杀,尼克斯在客场击败猛龙迎来六连胜。对于林书豪的这次绝杀,他的私人教练EJ-库斯特罗做出了解释。在他看来,林书豪之所以能够在关键时刻投篮命中,很重要的原因在于他在休赛期苦练跳投。同时库斯特罗也表示,林书豪对抗能力增强也是源于休赛期的刻苦训练。

  从去年五月到九月期间,每周里有四天时间,林书豪都是与私人教练库斯特罗一起训练,他所训练的项目包括平衡性、上肢力量等等,其中令库斯特罗印象最为深刻的就是林书豪的跳投。“我很想看到他在比赛中多用跳投,”库斯特罗坦言,“他能够突破冲击篮下,但是他是一个不错的跳投手,我很想看到他使用它。”

  正如库斯特罗所想的那样,林书豪在今天比赛关键时刻利用外线三分绝杀对手。在库斯特罗看来,林书豪的绝杀正是源于他在休赛期中成千上万次的投篮训练。“当要投篮时,他总是有所准备,”库斯特罗坦言,“他需要带着它上场去比赛。”

  当然除了跳投之外,林书豪的身体对抗能力也有所加强。在今天比赛中,当队友舒佩特扣篮得手之后,尼克斯还落后3分。此后林书豪利用突破完成了一次打三分,帮助尼克斯追平了比分。在这次进攻中,林书豪在与对手身体对抗情况下,依然将球送入篮筐,这也体现出林书豪良好的身体对抗能力。

  对此,库斯特罗透露,林书豪在经历了休赛期的特训之后,身体明显强壮,这有利于他在比赛中利用突破杀伤对手。“他使用身体方面表现不错,”库斯特罗坦言,“他的上肢已经变得更好更强壮,他有能力控制住身体,这源于我们在休赛期所做的一切。当他加强身体力量时,他只会变得更好。”(搜狐体育 浮云)

(责任编辑:大仙)
  • 分享到:
 我来为新闻纠错
上网从搜狗开始
网页  新闻

我要发布

近期热点关注
网站地图

体育中心

搜狐 | ChinaRen | 焦点房地产 | 17173 | 搜狗

实用工具