楚天金报讯 金报讯 去年差不多这个时候，刘翔在德国参加了两站室内赛，都只拿到第三，最好成绩7秒55。他开始萌生将八步上栏改为七步上栏的想法，原因很简单：不如此，不能和欧美强手抗衡。
八改七，这是一种全方位的改变。“好比你一直用右手吃饭，突然叫你换左手，还要熟练地夹起花生米，太痛苦了……”刘翔说。
在美国的魔鬼训练，在上海的封闭训练，刘翔有些时候一个月也回不了一次家，这个龙年春节，刘翔也是在莘庄基地度过的。“超过100次的起跑训练，超过100次的康复训练，无数次的力量训练……”孙海平这样总结这个冬训期刘翔的训练情况。
而这一切，在18日晚，终于得到了回报。 （杜训）
作者：杜训
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