平淡也期待激情 坚持长跑因为这是我的生活方式

　　两万多人一起挥手跳骑马舞，这样的场面你见过吗？这一幕就出现在昨天的杭州国际马拉松赛起跑现场。

　　昨天的杭城，马拉松成了一个关键词，而马拉松对参与其中的21500人来说，又有着不同的意义。

　　对职业选手来说，马拉松意味着排名、成绩；对老人来说，马拉松带给他们健康；对现场更多人来说，马拉松是一种生活的方式，带给他们无穷的动力。

　　每天朝九晚五的老杨说——

　　每年只有这一天，我有一种热血沸腾的感觉

　　“我的生活太平淡了，每天上班朝九晚五，做的工作驾轻就熟，闭着眼睛都能做。回家吃完饭看电视睡觉，一年365天，几乎天天如此。只有杭州马拉松这一天，让我觉得，哎，我这个死气沉沉的人又活转来了。”明年就50岁了，杨世雄说，他已经很少会激动，但是每年杭马这天，“成千上万人一起挤在黄龙出发点那一刻，我找回了那种血液沸腾的感觉。”

　　从2008年到现在，老杨已经跑了5次杭马，从短程到半程，虽然成绩只是大众参与水平，但他自言“进步已经不少”。

　　对老杨来说，这几年杭马中发生的几个插曲，就是支持他跑下去的理由。“前年第一次跑半程，跑到19公里时小腿抽筋了，我只能坐到路边。这时候一个不认识的跑友停了下来，主动给我按摩”。“还有一次由于体力分配不当，消耗过大，饿得头昏眼花，正好看到路边有个小姑娘拿着几只香蕉分给沿途跑过的选手。”

　　“我老婆不是很理解我为什么平时也练得不多，却要来参加比赛，回去还要一瘸一拐。她不知道每到这一天，我心里就会有一股热血激荡，听到路边陌生人群的加油声，看到很多穿得严严实实的人投来的羡慕的目光，我有一种莫名其妙的骄傲，好像一下就年轻了几岁。”老杨说。

　　一年参加十个马拉松的张磊说——

　　如果不跑步，我真不知道我该做什么

　　见到张磊时，他扛着一杆大旗，跑过杭马的终点线。这杆旗是他所在的长跑俱乐部的会旗，他扛着这杆旗，今年已经跑过了10个马拉松的终点。

　　张磊是典型的马拉松发烧友，从2006年开始尝试长跑，此后就有点收不住脚步。他每年都会飞到全国各地参加各种马拉松和长跑活动，天南海北全都去过。

　　张磊对马拉松的痴迷，源自于一个很朴实的原因——减肥。体重一度超过200斤的他，把跑步当做了减肥的良方。后来，身体的重量越来越轻，跑步在他的生活中的分量却越来越重。单位同事经常和他开玩笑：“小张，都30多岁的人了，怎么，整天就想着跑步，连老婆都不找？”他笑笑：“找老婆要靠缘分，跑步不用。”

　　如此痴迷长跑，究竟是为了什么？张磊说，长跑确实给了他很多的乐趣，也有不少危险的事情，最危险的一次，在一次跑步过程中，他“和一辆大货车狠狠地PK了一下”，头部被重重地撞了一下，当场倒地血流满面。幸运的是，经医院检查，他居然没什么大碍。即便如此，他也从来没有想过要放弃长跑。“如果不跑步，我真不知道我该做什么，这是我唯一喜欢的活动。”他说。

　　从运动白痴到马拉松发烧友，郭国荣说——

　　如果自己不跑，怎么给儿子当榜样

　　42岁的绍兴人郭国荣昨天出现在全程马拉松的队伍中，但你一定想不到，他读书时是一个运动白痴，“所有的运动项目我都一窍不通，我不会打篮球，不会踢足球，每次体育课对我来说都是最痛苦的时候，每次跑步1000米测试我都想尽一切办法作弊……”郭国荣自揭了老底。

　　但你更无法想象，多年后，对跑步有着天然恐惧的郭国荣会成为一个地地道道的马拉松爱好者，他会奔赴各地参加马拉松，并制定了一个人生目标——“跑遍全国所有的马拉松”。

　　而这一切最初的动力都源自他想要成为儿子的榜样。

　　“2008年，儿子要读初中了，中考里长跑是其中一项，我实在不想让儿子和我一样害怕体育课，不想让他长跑次次都不及格，”郭国荣说，“如果我自己都不跑，怎么给儿子当榜样呢？”

　　所以从那时开始，每天晚上七八点他都会绕着小区跑，从3公里到5公里，再到10公里、20公里……儿子没练出来，他却阴差阳错地成了一个马拉松发烧友，“每天只要到了那个时间就想要出去跑跑，如果天下雨也总会不由自主地走到窗口去，看看雨停了没，想着出去跑跑。”郭国荣把这现象都总结为马拉松发烧友的典型症状。

　　带着五个“菜鸟”下属跑完全程的老板谢国强说——

　　连马拉松都能跑下来的人，还有什么苦不能吃

　　一个从来没有跑过全程马拉松的老板，带着五个同样是新手的下属，昨天竟然全部顺利完赛。比赛结束后，52岁的老板谢国强把人生中第一张全马证书郑重地拍了照，并与五个可以做自己儿子的小伙子合影留念。看得出，他满意的不光是自己的成绩，更对拥有这样的团队大为得意，因为这支首跑全马的“菜鸟”团队践行了马拉松精神中最可贵的坚持。

　　谢国强是杭州一家民企老总，他的公司里总共有51人参加了今年杭马的各项赛事，其中最年长的他率先垂范，冲击全马，而其余150人组成了庞大的保障队和拉拉队，一句话，杭马一来，全公司的人都出动了。

　　民企老板为何如此重视马拉松？谢国强说：很简单，因为这项运动最能诠释他一直倡导的“理想、行动、坚持”，尤其是“坚持”二字。如果没有毅力，一般人很难跑完马拉松，如果做企业没有这股咬牙到底的劲头，遇到难关也会轻易放弃。

　　25岁的员工唐伟是6个人中最先跑完全程的，成绩是4小时02分，他的总结是：后半程几乎都是靠毅力支持下来的。其中，这正是老板谢国强在企业内推行马拉松文化的一片苦心——如果连马拉松都能跑下来，还有什么苦不能吃呢？