在一个略显“谈跑色变”的时节,上海国际马拉松赛交上了一张令人安心的答卷。“目标,4小时跑完半程,同速率的兄弟搭伙啊!”在昨天的起跑点附近,有参赛者一边蹦着热身,一边就在现场寻起了慢慢跑但求完赛的志同道合者。当然,这一点正切合了赛事所倡导的“量力而行,适可而止”。另外,为了给予马拉松参赛者更充裕的适应时间,主办方还特意将全程马拉松的“关门时间”放宽到了6小时。
为保障赛事安全举行,主办方此次调用了16辆救护车(包括两辆大型手术车),马拉松全程共设12个医疗救护点。考虑到全程和半程马拉松的后半程属于意外高发区域,所以几乎每1.5公里到2公里就安排有一辆救护车随时待命。
最终,马拉松赛事中常见的扭伤情况虽然照例发生,但并未发生危及参赛者生命安全的意外。
不过专家提醒,马拉松赛虽然是落了幕,但在接下去的两个星期里,参赛者们还是需要避免激烈运动。对年轻人来说,慢跑是较适宜的选择,正儿八经的篮球对抗建议暂时割舍,而对老年参赛者而言,上佳之选则是慢走。
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