搜狐体育讯 (搜狐体育 陈萌 12月19日 海口报道)连续两天的大量训练后,斯塔诺给国安全队减量,上午进行了力量训练,而下午将球队分成两组进行防守训练。斯塔诺的训练很有针对性,不断向队员强调着技战术要求。【点击观看更多中超联赛新闻】
上午球队进行了力量训练,主要是上肢和腰腹力量的训练,引体向上的训练中队员表现并不好,也可以看出队员的上肢力量还有欠缺。张永海介绍说,“因为我们现在是准备期的初期,很容易受伤,因此对力量的要求比较高,所以今天做一些力量。力量训练对于我们来讲非常重要,有力量了才不容易受伤。”
下午球队被分成两组,分别在4点和5点进行训练。斯塔诺将每组的13名球员分成两组,主力防守队员与替补进攻球员先是在小范围内进行1对1对抗,随后是2对2,3对3,4对4的训练,最后在半场完成5对8的训练。而另一组则是主力进攻球员对替补防守球员。
这样的训练,斯塔诺意在告诉队员基本的防守原则,同时逐步推进区域防守的训练。斯塔诺频频叫停训练,纠正球员的站位,他特别强调了:防守球员要注意侧身防守;球员不要换位,而是在区域内完成防守;不要让进攻球员打二过一配合;不能留下身后空挡;防守中要一人逼抢拿球队员,一人在后防保护。
张稀哲在谈到斯塔诺的执教方式时说,“教练要求要防守,整体移动互相的补位,什么时候顶上去什么时候回收这些讲得很细。教练强调最多的是看好自己的区域,不要丢位置。”对于斯塔诺和帕切科的区别,张稀哲说,“帕切科单独练防守还是比较少。新教练细节说的比较多,不知道他进攻怎么练。”
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