搜狐体育讯 北京时间2012年12月25日,北京国安队在海南海口的冬训仍在继续,队员们也逐渐适应了这种一天两练的高强度训练节奏。在今天的训练中,斯塔诺首次安排了大场地分组对抗,队员们在体能消耗的同时也不忘在新任主帅面前尽力表现自己。【点击观看更多中超联赛新闻】
一般情况下,斯坦诺为国安队安排的上午训练以体能和力量为主,而到了下午,防守和体能练习则多以结合球的形式贯穿整堂训练课。今天下午,斯塔诺首先安排了大范围的抢圈训练,要求控球一方迅速散开阵型以提高正式比赛当中由守转攻的速度,而抢球一方则需要在第一时间形成围抢,要求队员们建立起在丢球之后就地反抢的意识。
随后,斯塔诺又将现有球员分成两组,十五分钟一节进行大场比赛,这也是国安队海口冬训以来第一次11打11的分组对抗。在祝一帆看来,这种训练内容上的变化还是想变向达到体能训练的要求:“主要现在还是以体能训练为主吧,教练之前也说了现在的关键就是体能储备,至于说分组对抗我觉得可能是想场地加大让队员们能够多跑一点。”
但实际上,斯塔诺已经开始通过比赛来为队员们一点一滴的灌输他的理念。杨运表示:“强调最多的就是快,然后防守第一先回位,进攻的时候球要倒的快,一脚球要多。”
随着海南冬训即将进入尾声,队员们的体能状况也开始进入疲惫阶段。而斯塔诺在这样的时期安排这样一组分组对抗,队员们也只能咬着牙撑下去,因为他们知道斯塔诺正在场边默默的观察着他们的一举一动。祝一帆表示:“新来的教练肯定是在观察着每个队员吧,都是要通过自己的努力去争取一席之地”
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