国安情人节苦练抵沪首训 佳一：没过渡直接上量

高清：国安集结蛇年首训 新外援克里梅茨成焦点

　　搜狐体育讯 北京时间2013年2月14日，农历大年初五，中国传统节日春节中被定义为“破五”的一天，又恰逢一年一度的西方情人节。就是这样双节同至的日子，北京国安队的队员们却已经开始了冬训备战的第四个阶段，上海集训。他们来到上海后的第一堂训练课就遭遇了新帅斯塔诺送上的“大礼”。【点击观看更多中超联赛新闻】

　　伴随着亚冠首战的日益临近，北京国安队在中午刚刚抵达上海后就马不停蹄的拉开了集训第四阶段的序幕。虽然今天是传统的“破五”，讲究一家人围坐在一起吃饺子，图的就是“团圆”二字。但作为职业足球运动员，国安队的将士们必须做出取舍。

　　“作为职业球员也十多年的时间了，一直都是这样，以前在少年队和青年队的时候也是这样，从我个人来讲已经是习惯了。家人肯定是很难过，尤其是在节日这种氛围里，但是没有办法，我们的工作就是这样。”作为老队员，邵佳一在谈到这一话题时表现的十分从容，但也流露出些许无奈和遗憾。

　　不仅佳节不能与家人团聚，刚刚抵达上海的国安队员们就收到了主帅斯塔诺的一份“大礼”——高强度体能训练课，在春节过后的第二堂训练课，在上海集训的第一练。全队在上海阴冷的小雨中不停地按照教练的要求完成变速跑，十几圈下来，单从队员们脸上的表情就能看出今天训练的高强度。

　　训练结束后，邵佳一谈到这堂出乎意料的大量课时表示，教练组希望队员能够尽快恢复，明天还将是大运动量训练：“确实没想到，今天的训练量确实很大，直接从0就到100了。毕竟之前我们休息了有四五天的样子，我想教练也是希望能够尽快将训练量提升上来，因为明天又是一堂大量课。教练组也是希望我们能够尽快的恢复到之前训练和比赛的状态吧我想。”（搜狐体育 四三三）